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グアムへの飛行機の時間は約3時間半！各空港からの飛行時間やフライト料金など解説！
INDEX
日本とグアムの距離は近く、飛行機の時間も短いので、気軽に行けるアメリカンリゾートとして日本人観光客から高い人気を誇っています。
この記事では「日本からグアムまでどれくらい飛行機の時間がかかるの？」と気になる方向けに、日本～グアムの飛行機の時間や時差、機内での過ごし方などを解説します。
※本記事は、2025年11月7日時点の情報をもとに執筆しております。閲覧時には飛行機の時間や日程、料金などが変わっている可能性があるので、あわせて公式HPなどで最新の情報をご確認ください。
グアムへの飛行機の時間は約3時間30分！
日本からグアムへの飛行時間は、往路・復路ともに約3時間半です。日本とグアムは南北に位置しているので偏西風の影響が少なく、行きも帰りもほとんど同じ飛行時間です（空港によっては、復路のほうが若干飛行時間が長い程度）。
グアムは日本からもっとも近いアメリカ領であり、気軽に行ける海外として知られています。さらに、フライト時間の短さに加え、時差がたったの1時間なのもうれしいポイント！
特に、小さな子どもを連れた家族で海外旅行をする際、長時間のフライトは子どもにとって大きな負担となります。グアムであれば飛行機の時間が約3時間半なので、機内食を食べて映画を1～2本見れば、あっという間にグアムに到着しています。
さらに、子どもの時差ぼけ対策も不要なため、グアムは子連れに屈指の人気を誇るリゾート地です。
また、飛行機の時間が短いことから、多忙な社会人の海外旅行先としても高い人気を誇っています。片道約3時間半なので2泊3日～旅行でき、時差ぼけで翌日の体調が崩れることはないため、3連休があれば十分楽しめる海外リゾート旅行先です。
子連れのグアム旅行や、2泊3日旅行の予算・モデルスケジュールについては、以下の記事で詳しく解説しているので、あわせて参考にしてみてください。
参考：グアム旅行は子連れにぴったり！おすすめホテルや観光スポット、注意点も
参考：【2泊3日】グアム旅行の予算やモデルスケジュールを紹介！渡航した筆者が解説♪
各空港～グアムの飛行機の時間・フライト料金
2025年10月現在、グアムには成田・羽田・中部・関西の4つの空港から直行便が就航しています。
空港ごとに飛行機の時間で若干違いがあるので、次から各空港～グアムの具体的な飛行機の時間について解説します。
▼空港別フライト時間まとめ
| 出発空港 | 往路（日本→グアム） | 復路（グアム→日本） |
|---|---|---|
| 成田 | 約3時間35～45分 | 約3時間50分～4時間 |
| 羽田 | 約3時間45分 | 約3時間50分 |
| 中部 | 約3時間45分 | 約3時間50分 |
| 関西 | 約3時間30～35分 | 約3時間45分～4時間 |
※2025年度の冬ダイヤ（2025年10月26日～2026年3月28日）でフライト時間を算出しております。便や搭乗日、季節などによって若干異なる場合があります
※最新の情報は各航空会社の公式サイトでご確認ください
成田国際空港～グアム
成田国際空港～グアムの飛行時間は、次の通りです。
| 往路（成田→グアム） | 復路（グアム→日本） |
|---|---|
| 約3時間35～45分 | 約3時間50分～4時間 |
国内空港の中で、成田のグアム便のフライト本数がもっとも多くなっています。成田からは、下記の通り、ユナイテッド航空とJALの2社が、グアムまで直行便を就航しています。
▼成田発着（2025/10/26～2026/3/28）
| 航空会社（便名） | 出発時刻 | 到着時刻 | 運航日 |
|---|---|---|---|
| JAL（JL941） | 成田10:00 | グアム14:35 | 毎日 |
| ユナイテッド航空（UA827） | 成田11:00 | グアム15:45 | 毎日 |
| ユナイテッド航空（UA197） | 成田17:00 | グアム21:45 | 毎日 |
| ユナイテッド航空（UA865） | 成田17:55 | グアム22:40 | 月・金（2025/10/27～2026/3/27） |
| ユナイテッド航空（UA874） | 成田21:00 | グアム翌01:45 | 毎日（2025/12/8～2026/3/27） |
| 航空会社（便名） | 出発時刻 | 到着時刻 | 運航日 |
|---|---|---|---|
| ユナイテッド航空（UA828） | グアム07:00 | 成田09:55 | 毎日（2025/12/9～） |
| ユナイテッド航空（UA840） | グアム12:25 | 成田15:25 | 毎日 |
| ユナイテッド航空（UA864） | グアム13:30 | 成田16:25 | 火・土・日（～2025/11/1） 火・土（2025/11/4～） |
| JAL（JL942） | グアム16:35 | 成田19:25 | 毎日 |
| ユナイテッド航空（UA873） | グアム17:00 | 成田19:55 | 毎日 |
成田～グアムのフライト料金の目安は、次の通りです。
| 路線 | 費用の目安 （往復・大人） |
航空会社 |
|---|---|---|
| 成田～グアム | 3.6～11万円 | ・ユナイテッド航空 ・JAL |
羽田空港～グアム
羽田空港～グアムの飛行時間は、次の通りです。往路・復路ともに、成田と飛行機の時間はほとんど変わりません。
| 往路（羽田→グアム） | 復路（グアム→羽田） |
|---|---|
| 約3時間45分 | 約3時間50分 |
羽田空港からは、ユナイテッド航空が往復で毎日1本運行しています。
夜23:35羽田発・翌朝4時20分グアム着の深夜便があり、たとえば仕事終わりにグアム旅行をすることも可能です。また、復路についても19:20グアム発・翌朝22時10分羽田着の便なので、無駄なくグアム旅行を楽しみたい方は羽田便も便利です！
▼羽田発着（2025/10/26～2026/3/28）
| 航空会社（便名） | 出発時刻 | 到着時刻 | 運航日 |
|---|---|---|---|
| ユナイテッド航空（UA848） | 羽田23:35 | グアム翌04:20 | 毎日 |
| 航空会社（便名） | 出発時刻 | 到着時刻 | 運航日 |
|---|---|---|---|
| ユナイテッド航空（UA828） | グアム19:20 | 羽田22:10 | 毎日 |
羽田～グアムのフライト料金の目安は、次の通りです。
| 路線 | 費用の目安 （往復・大人） |
航空会社 |
|---|---|---|
| 羽田～グアム | 4.27～11万円 | ユナイテッド航空 |
中部国際空港～グアム
中部国際空港～グアムの飛行時間は、次の通りです。
| 往路（中部→グアム） | 復路（グアム→中部） |
|---|---|
| 約3時間45分 | 約3時間50分 |
中部国際空港からは、ユナイテッド航空が週5本で運行しています。フライト情報は次の通りです。
▼中部発着（2025/10/26～2026/3/28）
| 航空会社（便名） | 出発時刻 | 到着時刻 | 運航日 |
|---|---|---|---|
| ユナイテッド航空（UA136） | 中部11:30 | グアム16:15 | 月・火・木・金・日（～2026年3月27日） |
| 航空会社（便名） | 出発時刻 | 到着時刻 | 運航日 |
|---|---|---|---|
| ユナイテッド航空（UA137） | グアム07:30 | 中部10:20 | 月・火・木・金・日（～2026年3月27日） |
中部～グアムのフライト料金の目安は、次の通りです。
| 路線 | 費用の目安 （往復・大人） |
航空会社 |
|---|---|---|
| 中部～グアム | 3.7～11万円 | ユナイテッド航空 |
関西国際空港～グアム
関西国際空港～グアムの飛行時間は、次の通りです。往路では、4つの国内空港の中で、関西国際空港のフライト時間がもっとも短くなっています。
| 往路（関西→グアム） | 復路（グアム→関西） |
|---|---|
| 約3時間30～35分 | 約3時間45分～4時間 |
関西国際空港からは、ユナイテッド航空のほかに、韓国のLCC航空会社・ティーウェイ航空も就航しています。ティーウェイ航空は公式サイトからグアム便の割引コードを発行していることがあるので、ぜひ活用してお得にグアムへ旅行しましょう！
▼関西発着（2025/10/26～2026/3/28）
| 航空会社（便名） | 出発時刻 | 到着時刻 | 運航日 |
|---|---|---|---|
| ティーウェイ航空（TW509） | 関西10:45 | グアム15:15 | 毎日 |
| ユナイテッド航空（UA150） | 関西11:05 | グアム15:40 | 月・火・木・金・日（～2026年3月27日） |
| 関西11:20 | グアム15:55 | 水・土（2025年10月29日～） |
| 航空会社（便名） | 出発時刻 | 到着時刻 | 運航日 |
|---|---|---|---|
| ユナイテッド航空（UA151） | グアム7:05 | 関西10:05 | 月・火・木・金・日（～2026年3月27日） |
| グアム07:20 | 関西10:20 | 水・土（2025年10月29日～） | |
| ティーウェイ航空（TW510） | グアム16:15 | 関西19:00 | 毎日 |
関西～グアムのフライト料金の目安は、次の通りです。
| 項目名 | 費用の目安 （往復・大人） |
航空会社 |
|---|---|---|
| 関西～グアム | 3.7～11万円 | ・ユナイテッド航空 ・ティーウェイ航空 |
グアムへの飛行機に乗る前にチェック！入国に必要な準備は？
© グアム政府観光局
グアムへ入国するには、飛行機に乗る前にいくつか準備しておく必要があります。特にパスポートなどは準備に長時間かかるケースもあるので、余裕をもって準備を進めましょう。
まず、グアムへ入国するには、主に以下のものが必要になります。
| 入国に必要なもの | 詳細 | |
|---|---|---|
| パスポート | 入国時45日以上の残存期間が望ましい | |
| ビザ・電子渡航認証 ※右の1～3のうち、いずれか1つ必須 |
1.グアムー北マリアナ諸島連邦ビザ免除プログラム「Guam-CNMI ETA」 | ・最長 45日間まで滞在可 ・2年間またはパスポート有効期限のいずれか早いほうまで有効（期限内は複数回渡航可） ・申請費無料（申請はこちらから） ・航空機搭乗の7日前までの申請推奨 |
| 2.電子渡航認証システム「ESTA」 | ・最長90日間まで滞在可 ・2年間またはパスポート有効期限のいずれか早いほうまで有効（期限内は複数回渡航可） ・申請費1人40ドル（申請はこちらから） ・渡米日の72時間前までの申請推奨 ・有効期限内にハワイやアメリカ本土にも行く方は、ESTAでもよい |
|
| 3.米国ビザ | 観光、短期商用、通過目的以外で渡航する場合、米国ビザ必須 | |
| 税関申告書（EDF） | ・電子版のみ、紙はなし ・72時間前から申請可能 ・EDFの申請はこちらから |
|
※2025年11月25日時点の情報です。閲覧時点で必要書類等が変更されている可能性があるほか、上記以外にも諸条件がありますので、必ずグアム政府観光局のページもチェックしてください。
※上記のほかにも、18歳未満の方が単独または片方の親同伴で渡航する場合には「渡航同意書」など、渡航者によっては追加で準備が必要になるケースがあります。
次から、各準備物について詳しく解説します。
パスポート
グアムへ入国するには、パスポートが必須です。パスポートは、入国時に45日以上の残存期間があることが望ましくなっています。
パスポートをもっていない方は、以下の書類を揃えて、住民登録をしている都道府県のパスポート申請窓口で申請しましょう。
- ・一般旅券発給申請書
- ・戸籍謄本
- ・住民票の写し
- ・写真
- ・申請者本人に間違いないことを確認できる書類
国内では、申請してからパスポートが交付されるまで、通常2週間程度の時間を要します。後述するビザ・電子渡航認証の取得にもパスポート情報が必要なため、グアム旅行を決めた時点で、早めに発行を進めておきましょう。
ビザ・電子渡航認証
グアムに入国するには、以下のうち、いずれか1点が必要になります。
- 1.グアムー北マリアナ諸島連邦ビザ免除プログラム「Guam-CNMI ETA」
- 2.電子渡航認証システム「ESTA」
- 3.米国ビザ
短期商用・観光目的でグアムへ入国する方は、グアムー北マリアナ諸島連邦ビザ免除プログラム「Guam-CNMI ETA」または電子渡航認証システム「ESTA」で入国が可能です。
このうち、グアムへ渡航する方におすすめなのは「Guam-CNMI ETA」です。グアム入国において、ESTAの代わりに利用できるビザ免除プログラムとなっています。無料で申請することができ、最大45日間まで滞在可能です！
ESTAと比べると申請許可が下りるまで時間がかかり、7日前までに申請することが推奨されています。とはいえ、無料で取得できるのは金銭面でも非常にメリットが大きいので、早めに以下から申請しておきましょう！
すでにESTAを取得している方は、Guam-CNMI ETAではなく、ESTAでグアムへの入国が可能です。新たにESTAを取得する場合、1人40ドル（1ドル151.92円で約6,076円）の申請料金が必要です。遅くとも72時間（3日）前までに、以下のサイトから申請しておきましょう。
そのほか、短期商用や観光以外の目的で入国する場合は、Guam-CNMI ETAやESTAは利用できず、米国ビザが必要になります。米国ビザは米国大使館や領事館での面接が必要になるため、早めに準備を進める必要があります。
税関申告書（EDF）
グアムへ入国するには、税関申告書も必要になります。税関申告書については紙での発行はなく、原則、電子版の「EDF（GUAM Electronic Declaration Form）」のみが有効です（機内での紙の配布もありません）。
グアム到着の72時間前から申請可能で、無料で手続きできます。以下のサイトから、余裕をもって申請しておきましょう。
入力が完了すると、以下のようにQRコードがメールに送られてきます。こちらのQRコードを、グアム国内空港の税関で見せましょう（オフラインでも使用できるように、スクショをとって写真で保存しておくのがおすすめです）。
▲税関申告書の申請が完了すると、メールにQRコードが送られる
飛行機内の過ごし方
約3時間半で到着するので、機内では国内旅行のように過ごして問題ありません。機内食を食べ、映画を観たり睡眠を取ったりすれば、あっという間にグアムに到着です。
何度かグアムに渡航したことがある筆者の、おすすめの機内での過ごし方は次のとおりです。
- ・スマホ・タブレットで映画を1～2本見る
- ・小説や漫画を読む
- ・旅行の計画を立てる
- ・仮眠を取る
航空会社によっては、備え付けのモニターでは映画が観にくいことがあります。事前にスマホやタブレットに映画を1～2本ダウンロードし、機内で観られるようにしておきましょう。
小説は1冊を読み切れないぐらい、漫画は6～9冊程度を読めるぐらいの飛行時間です。漫画を紙で持ち込むとかさばるので、スマホやタブレットなどの電子書籍で、事前にダウンロードしておきましょう。
機内食の時間を除けば3時間程度と、仮眠を取るにもちょうどよい時間です。朝や夜出発の時間は眠たくなりやすいので、疲れを残さないように、機内でしっかり睡眠を取っておきましょう。
飛行機内にあると便利なグッズ
グアムは約3時間半と短いフライト時間ですが、その中で機内にあると便利なグッズを5つ紹介します。
- ・ネックピロー
- ・アイマスク
- ・耳栓
- ・保湿用マスク
- ・保湿用マスク
ネックピロー
機内で仮眠を取る方は、ネックピローがあると便利です。機内の座席でそのまま眠ると首が凝ってしまいますが、ネックピローをつけることで首を保護できます。
旅行用のネックピローは、空気を入れて膨らませるタイプがあり、空気を抜けばコンパクトに収納できるため便利です。
アイマスク
機内は時間帯によって明るいことがあり、仮眠を取る人にとって照明やモニターの明るさが邪魔になるもの。
仮眠を取る予定の方は、ネックピローと合わせて、アイマスクもあると便利です。機内にはスタンダードタイプのアイマスクがおすすめで、遮光性の高いアイテムを選ぶのがポイントです。
耳栓
機内で寝たいと思っていても、ほかの人が会話をしていたりすると、何かと音が気になるものです。そこで、耳栓を使って音をシャットアウトしてしまい、快適に睡眠を取りましょう。
ノイズキャンセル機能があるイヤホンを、耳栓代わりにするのもおすすめですよ！
保湿用マスク
画像出典：Amazon
機内はその構造上、乾燥しやすくなっています。乾燥によって喉を痛めたり体調を崩したりする恐れがあるので、機内では保湿用マスクを着用するのがおすすめです。
飛行機用に、保湿性の高いマスクを着用するのがぴったりです。特に、シルクのマスクは保湿性に優れており、乾燥した機内で役立ちます。
また、大きめのマスクをつけると、自分の吐いた息がスチーム効果になり、さらに保湿効果を発揮してくれます。
まとめ：約3時間30分でアメリカンリゾートのグアムへ行こう！
グアムまで約3時間半で行くことができ、時差もたったの1時間であることから、気軽に旅行できる海外旅行先として、日本人観光客に高い人気を誇っています。時差もたったの1時間で体への負担が少なく、小さな子どもを連れた家族や、多忙な社会人などにグアムがおすすめです。
「最近、海外旅行していないな……」という方は、ぜひアメリカンリゾートのグアムへ旅行してみてくださいね！
小川 遼
GLAMのトラベルライター。趣味は国内・海外旅行で、時には仕事をしながら旅行することも。国内・海外を問わず多くの旅先を訪れており、豊富な旅行経験をもつ。特にグアムには何度も渡航経験があり、現地のイベントやホテルなどを取材。グアムの魅力を細部まで知り尽くしている。現地での豊富な体験や取材を基に、旅行者に役立つグアムの魅力をお届けします。写真は、2024年にグアムのランニングイベント「ココロードレース2024」に参加した時のものです。
小川 遼の全ての記事を見る
https://www.glam.jp/authors/ryo_ogawa/SHARE !
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