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普段の朝の過ごし方 朝起きたら、まずお水と乳酸菌飲料を飲む事から始まり、仕事に行く準備をします。 お気に入りの朝ごはんを教えてください 時間があるときは、ご飯・あさりの味噌汁・焼き魚・御浸しなどで優雅に過ごします。
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