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【完璧主義度診断】ミスは絶対許せない!? あなたの完璧主義度を4つの質問で暴いていく!
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【完璧主義度診断】ミスは絶対許せない!? あなたの完璧主義度を4つの質問で暴いていく!
「やるからには100点じゃないと気が済まない!」「ちょっとでも計画が狂うとストレス…」
そんなあなたは、もしかしたら自分でも気づかないうちに「完璧主義」に陥っているかも?
完璧を目指すのは素晴らしいことですが、度を越すと自分も周りも疲れちゃう原因に…。
今回は、日常のよくあるシチュエーションから、あなたの「完璧主義度(ガチガチ度)」を診断します!あまり深く考えず、普段の自分に一番近い行動を選んでみてくださいね🔍✨
診断スタート!直感で選んでね
以下の4つの質問に答え、A、B、Cのどれが一番多かったか数えておいてください。
Q1. 友達や恋人にメールを送る時、あなたの行動はどれに近い?
A:送る前に何度も読み返し、誤字脱字やニュアンスがおかしくないか徹底的にチェックする
B:とりあえず送って、後から誤字に気づいたら「ごめん、〇〇だ!」と訂正を送る
C:誤字脱字があっても「まあ文脈で伝わるっしょ!」と全く気にしない
Q2. 休日の旅行や遊びの予定、どうやって立てる?
A:電車の時間からお店の予約まで、分刻みで完璧なスケジュールを作成する!
B:「ここでお昼食べて、午後はあの辺に行こう〜」と大まかな流れだけ決めておく
C:「とりあえず駅集合ね!」で、その日の気分で行き先を決める完全ノープラン
Q3. ネット通販で少し高価なものを買う時、リサーチはどうする?
A:絶対に失敗したくないので、ありとあらゆるレビューサイトや動画を比較検討し、数日〜数週間悩む
B:いくつか候補を絞ってレビューをサッと確認し、「これだ!」と思ったらポチる
C:インフルエンサーの紹介や、パッと見のデザインで直感的に即買いする
Q4. 自分の部屋の「掃除」の仕方は?
A:「やる!」と決めたら、床のホコリひとつ許さず、丸一日かけて徹底的にピカピカにする(だから普段はなかなか手を出せない)
B:週末など決まったタイミングで、目につくところをある程度キレイにする
C:足の踏み場があればOK!自分の手の届く範囲に必要なものがあればそれで満足
診断結果発表!
どのアルファベットが一番多かったですか?あなたの完璧主義度は…!?
「A」が多かったあなた
【完璧主義度 100%】妥協を許さない!超ストイックなガチガチタイプ
あなたは、何事も「100点満点」じゃないと気が済まない生粋の完璧主義者!責任感が強く、仕事や勉強でも高いクオリティを出せる素晴らしい才能を持っています。
でも、その分「失敗への恐怖」も人一倍強く、始めるまでに時間がかかってしまうことも。たまには「60点でもいっか!」と自分を許してあげる練習をしてみて♡
「B」が多かったあなた
【完璧主義度 50%】ほどほどが一番!要領の良さピカイチタイプ
あなたは、こだわるべき所と手を抜いていい所の見極めが上手なバランスタイプ。
70〜80点くらいの「合格点」をコンスタントに出せるため、最もストレスを溜めにくく、周りからも頼りにされやすいです。臨機応変に対応できるあなたの要領の良さは、どんな場面でも強い武器になりますよ!
「C」が多かったあなた
【完璧主義度 10%】テキトー万歳!超マイペースな柔軟タイプ
あなたは「完璧」という言葉とは無縁の、ゴーイングマイウェイなマイペース人間!細かいことは気にせず、「なんとかなるっしょ!」精神で困難も笑い飛ばせる強さを持っています。
ただ、チーム作業などではその「ルーズさ」が周りをヒヤヒヤさせている可能性も…?大事な場面では、ちょっとだけ確認作業を取り入れると完璧です!
まとめ
いかがでしたか?
完璧主義は、自分を高める原動力になる反面、自分自身を苦しめる呪縛になってしまうこともあります。
「なんだか最近疲れてるな…」と思ったら、もしかしたら無意識に完璧を求めすぎているサインかもしれません。
自分のタイプを知って、上手く肩の力を抜きながら毎日を楽しんでくださいね!
友達にもシェアして「私、超Aタイプだった〜!」と盛り上がってみてください♪

GLAM Fortune Editorial
編集部
占いや血液型などの視点を通して、自分自身と向き合うきっかけを届ける編集部チームです。星の巡りや運勢、血液型による性格傾向や人との関わり方などをヒントに、今の気持ちを整理したり、これからの選択を考えたり。占いを“答え”ではなく、自分を知るためのヒントのひとつとして捉えています。不安をあおるのではなく、心を整え、自分を理解するための言葉を。日常にそっと寄り添う占い・血液型コンテンツをお届けします。
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