エニタイムフィットネスが運営するウェブマガジン「HEALTHIER MAGAZINE」を更新しました。今月は、トレーニングのヒントから地域のジム紹介まで、役立つ情報が満載です。
概要
体幹強化・筋力アップ・脂肪燃焼「バトルロープにチャレンジ！」効率的なカロリー消費と全身トレーニングに役立つバトルロープの利用方法を紹介します。
https://www.anytimefitness.co.jp/healthier-magazine/fitness/battle_rope/
下半身を鍛えてスリム＆パワフルに！
下半身トレーニングの重要性と、そのための6つの種目を解説します。
https://www.anytimefitness.co.jp/healthier-magazine/fitness/lower_body/
トレイルランナー 井原知一
「100マイルを100本完走」を目標に掲げる井原知一さんのインタビュー。トレイルランニングの魅力や彼の目標について紹介しています。
https://www.anytimefitness.co.jp/healthier-magazine/people/people-vol-15-ihara-tomokazu/
【広島県】エニタイムフィットネス広島横川店
レトロな雰囲気漂う「星のみち商店街」近くの広島横川店と、その魅力をスタッフのインタビューを通じて紹介します。
https://www.anytimefitness.co.jp/healthier-magazine/local/aflocal_hiroshimayokogawa/
HEALTHIER MAGAZINEの目指すもの
ヘルシアマガジンは、「ヘルシアプレイスをすべての人々へ！」をスローガンに掲げ、健康的で心豊かな社会の実現を目指しています。読者が暮らす街の近くで、心と体に向き合える場所を提供するとともに、日々の健康と豊かな生活に役立つ情報を提供します。エニタイムフィットネスとは
エニタイムフィットネスは、米国発祥のフィットネスジム・フランチャイズで、世界28の国と地域で5,000店舗以上を展開しています。日本では2010年の東京都調布市に1号店を開設して以来、多様な生活スタイルにフィットするジムとして、全国に1,100店舗を持ち、会員数は80万人を突破しています。「HEALTHIER MAGAZINE」の最新更新は、フィットネス愛好者にとって有益な情報が満載です。エニタイムフィットネスが提供する、健康的で充実したライフスタイルのための情報源として、ぜひチェックしてみてください。
関連リンク
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