CLASSY.
CLASSY.

2020.03.19(Thu)

体脂肪10%台!加治ひとみの「腸活モーニングルーティン」4つのこと【美肌も若さも免疫力アップも】

CLASSY.だけでなく、他の女性誌のビューティ企画でも人気急上昇中のアラサーモデル「加治ひとみ」さん(通称:かぢちゃん)。ただ細いだけでなく、体脂肪は10%台、筋肉がちゃんとあって女性らしいシルエットが理想的なヘルシー&セクシーな美ボディは「32歳には見えない!」と同世代女子の憧れの的なんです。かぢちゃんの体作りについて話を聞いていくと、体の内側をキレイにするために「腸にいい生活を送っている」ということが判明!行きつけの小林メディカルクリニックの小林暁子院長先生にも、腸の状態の良さと実践している腸活は満点!褒められたというかぢちゃん。若さも美肌も体内の免疫力アップも、すべて【腸内環境】がポイントだったということに行き着いたようです。今回は、そんなかぢちゃんが毎朝行っている「腸活ルーティン」を紹介します。

OTHER ARTICLES

2020.06.08(Mon)

商社OLがオススメ!おうち時間を楽しく過ごせる本・3選
CLASSY.
CLASSY.

2020.06.01(Mon)

【スタイリストの超収納術】一番着たい服はクローゼットの外!①大野千歩さん
CLASSY.
CLASSY.

2020.05.25(Mon)

オンライン映えする『春リップ』まとめ|読者モデルのオススメ8選
CLASSY.
CLASSY.

SPECIAL

2018.01.29(Mon)

ヒールを履く日、カッコよく歩けてる?
CLASSY.
CLASSY.

RECOMMEND

2019.09.17(Tue)

旅行中もおしゃれに決めたい! あると便利なファッションアイテム7選
GLAM Editorial Team
GLAM Editorial Team

2020.01.31(Fri)

【女の履歴書】Vol.11 バリーズ株式会社 代表取締役CEO野々村菜美「旅はきっかけ。TabiMUSEを通して女性が変...
GLAM Editorial Team
GLAM Editorial Team

2019.06.13(Thu)

【CHOCOの“おいしいは正義!”】Vol.90 映画のような世界が広がる♪ 〜HOTEL EMANONで過ごす特別な時...
CHOCO
CHOCO