LIFESTYLE
2026.01.09
最終更新日： 2026.02.09

BY GLAM Lifestyle Editorial

「若いんだから寝なくても平気でしょ？」と深夜の騒音を注意すると逆ギレする隣人→騒音の証拠を揃え、管理会社に相談した結果

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平穏な日常を壊した、隣室からの騒音
正当な行動が勝ち取った安眠

ChatGPT Image 2026年1月8日 20_51_13 | GLAM（グラム）｜自分らしく生きる女性に、1日1GLAMを。 — 若いんだから寝なくても平気でしょと深夜の騒音を注意すると逆ギレする隣人→騒音の証拠を揃え管理会社に相談した結果

平穏な日常を壊した、隣室からの騒音

私の悩みは、1ヶ月ほど前から始まった隣の部屋からの深夜の騒音でした。

夜中の12時を過ぎ、一番静かにしてほしい時間帯に限って、大きな話し声や物音が聞こえてくるのです。

最初は「たまたまかな？」と思って我慢していましたが、毎晩のように続く騒音に、私の心身は次第に削られていきました。

仕事にも影響が出始め、意を決して隣人へ直接お願いをしに行くことにしたのです。

角が立たないよう、できるだけ丁寧に「夜遅くの音を少しだけ控えていただけませんか？」と伝えました。しかし、返ってきたのは謝罪ではなく、信じられない言葉でした。

「あなた、まだ若いんだから寝なくても平気でしょ？」

あからさまに面倒くさそうな顔で、いわゆる「逆ギレ」をされてしまったのです。

若いからといって、睡眠不足が平気なわけがありません。そのあまりにも理不尽な言い草に、怒りを通り越して、大きなモヤモヤだけが心に残りました。

「直接言ってもダメだ」と限界を感じた私は、作戦を変えることにしました。

感情的に言い返すのではなく、客観的な事実を積み上げることにしたのです。

・騒音が聞こえる時間帯と内容のメモ

・スマホでの録音データ

これらをしっかりと準備した上で、管理会社へ相談に行きました。

「いつ、どのような音が、どのくらいの頻度で聞こえるのか」を明確に伝えたことで、事態は一気に動き出しました。

正当な行動が勝ち取った安眠

数日後、管理会社から隣人へ厳重注意が入りました。

すると、あれほどひどかった騒音が、その日からピタッと止まったのです。

さらに嬉しかったのは、後日会った管理会社の担当者さんの対応でした。

「あれからしっかり眠れていますか？」と、優しく笑顔でフォローしてくれたのです。

自分の取った行動が間違っていなかったと認められた気がして、これまでのイライラや疲れがすべて吹き飛びました。

理不尽な言葉に負けず、勇気を出して正当な手段で解決できて、本当に心からスカッとしました！

※GLAMが独自に実施したアンケートで集めた、20代・女性読者様の体験談をもとに記事化しています

※本コンテンツ内の画像は、生成AIを利用して作成しています。

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日々の暮らしや選択を通して生まれる気持ちの変化に目を向け、人生を自分らしく整えていくヒントを届ける編集部チームです。仕事や人間関係、暮らしの質、価値観の揺らぎ。さまざまなテーマを横断しながら、今の自分にとって心地よい選択とは何かを考え、無理のない距離感で情報を発信しています。ときには短編小説の力も借りながら、日常にそっと寄り添い、気持ちを軽くするようなライフスタイルコンテンツをお届けします。

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