Share
「わぁ、体が軽い！」食べてないのに満たされる感覚。草津の温泉とジュースで叶える「美の休日」
※商品PRを含む記事です。当メディアはAmazonアソシエイト、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。
仕事にプライベートに、充実した日々を過ごす私たち。
一方で、年末年始の華やかなイベントシーズンを前に、少しだけ「体の重さ」や「溜まった疲れ」を感じてはいませんか？
そんな時、思い切って胃腸を休ませ、草津の新鮮な空気と温泉に身を委ねてみる。
すると翌朝、目覚めた瞬間のクリアな感覚に、思わず「わぁ、体が軽い！」と笑顔がこぼれるはずです。
今回は、あえて「食べない」という選択で自分をリセットする、大人の女性に支持される草津の名宿「ホテルクアビオ」でのファスティング体験をご紹介します。
静寂の森で五感を整える
草津温泉の高台に位置する「ホテルクアビオ」。
ここで体験できるのは、単なる宿泊ではなく「自分を整える」ための2泊3日のリトリートです。
客室のおすすめは、視界いっぱいに国有林の緑が広がるデラックスツイン。
窓の外に広がる静寂な景色を眺めているだけで、都会の喧騒で固まっていた心がゆっくりと解けていくのを感じるはずです。
あえて華美な装飾を削ぎ落とした空間は、自分自身と向き合い、内面をクリアにするための最高の舞台。
ここで過ごす時間は、何もしないことの贅沢さを教えてくれます。
内から整う、究極の休息
ファスティングプランの主役は、有機人参ジュースや具なしの味噌汁、そして三年番茶。
日頃、休む間もなく働き続けている消化器官を完全に休ませることで、体は内側から軽やかな感覚へと導かれます。
空腹を抱えながら浸かるのは、草津が誇る源泉掛け流しの名湯。
じんわりと温まる温泉で汗を流せば、心身ともにスッキリとしたリフレッシュ感を味わえるでしょう。
固形物を断つことで、次第に味覚や嗅覚が鋭敏になっていくプロセスは、自分の中の眠っていた感覚が目覚めるような不思議な体験。
この「感覚の研ぎ澄まされ」こそが、日常では得られない最高の美容エッセンスとなります。
自分を愛でる「美の充電」
ホテルクアビオが多くの女性一人客から高く評価されている理由は、その徹底したホスピタリティとプライバシーの守られた環境にあります。
一人で静かに空腹と向き合い、今の自分に必要なものを見極める。
そんな贅沢な孤独を楽しめるのが、この宿の魅力です。
オプションのネイチャーウォーキングに参加し、草津の冷涼な空気の中で深く呼吸を整えれば、凝り固まっていた思考もポジティブに変化していくはず。
年末年始の暴飲暴食でリズムが乱れがちなこの時期こそ、一度クリアにリセットしておくことは、輝く毎日を送るための「賢い選択」と言えるでしょう。
「引くこと」で、本来の自分を取り戻すファスティングリトリート。
ホテルクアビオでの3日間は、鏡に映る自分をもっと好きになれる、そんな自信を授けてくれるはずです。
忙しい毎日に、自分を慈しむための「空白の時間」をプレゼントしてみませんか？
Gallery
SHARE !
この記事をシェアする
Follow us !
GLAM公式SNSをフォローする
Feature
特集記事
