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15.12.24(Thu)

スイーツバイキング満喫♡ スイーツを食べ過ぎた翌日にとるべき「糖質リセット食」3選

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期間限定のスイーツバイキングやクリスマスケーキなどのスイーツ。食べ過ぎたなと思うこともありますよね。今回は、スイーツを食べ過ぎてしまった翌日にとりたい糖質をリセットしてくれるフードをダイエットインストラクターがご紹介します。