15.09.04(Fri)

美容にうれしい成分たっぷり!今注目のスーパーフード「スピルリナ」って?

App Woman

App Woman

女性向けiPhone向けアプリ情報を紹介

appwoman_0904

あなたは“スーパーフード”と聞いて、何を思い浮かべますか?
例えばブラジル産のヤシ科の植物である、アサイーは有名なスーパーフードのひとつですよね。
ブドウのような小さい実ながらポリフェノールは100g約4.5gと、ブルーベリーの約18倍。鉄分はレバーの約3倍といった、まさに名前通りのスーパーフードです。
そんなアサイーに続いて、最近新たに注目されているスーパーフードが見つかったんですが、知っていましたか……?

今回はそのヒミツのスーパーフードをご紹介します!