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【自業自得】言い方がきつい人の末路は?あなたの心を守るための賢い対処法

「あの人の言い方、なんであんなにきついの?」あなたのせいじゃありません

あの人の言い方なんであんなにきついのあなたのせいじゃありません

 

まず一番に伝えたいのは、あなたが傷ついているのは、決してあなたの心が弱いからでも、気にしすぎだからでもない、ということです。

トゲのある言葉を向けられれば、誰だって痛いのは当たり前なのです。

職場や友人…きつい一言に心が削られる瞬間あるある

「なんでこんなこともできないの?」と、みんなの前でため息混じりに言われたり。

良かれと思ってした提案を、「でもそれって意味ある?」と一言で切り捨てられたり。職場でそんな経験はありませんか?

プライベートでも、久しぶりに会った友人から「〇〇にしては頑張ったじゃん」と褒めているのか分からない言葉をかけられたり、悩みを相談したのに「そんなことで?」と一蹴されたり…。

心当たりがあるかもしれません。こうした言葉の小さなトゲは、気づかないうちに私たちの心を深く削っていくのです。

「私が悪いのかな?」なんて思わないで。傷つくのは当然の理由

きつい言葉を投げかけられると、私たちはつい「自分に原因があったのかも」と考えてしまいがちです。でも、それは違います。

コミュニケーションは言葉のキャッチボール。どんなに正しい内容でも、相手が受け取れないような剛速球を投げつければ、それはただの暴力になってしまいます。

「どう伝えるか」を考える責任は、言葉を発する側にあるのです。

あなたが傷ついたのは、相手が思いやりのない、トゲのあるボールを投げてきたから。あなたが受け止めるのが下手だったわけでは決してありません。

だから、「私が悪かったのかも」なんて、自分を責める必要はまったくないのです。

なぜ?言い方がきつくなる人の心理と隠れた原因

では、なぜ彼ら彼女らは、わざわざ人を傷つけるような言い方をしてしまうのでしょうか。

そのトゲのある言葉の裏には、実はとても人間らしい、弱さや歪んだ心理が隠されていることが多いのです。

実は自分に自信がない?コンプレックスの裏返し

意外に思えるかもしれませんが、言い方がきつい人ほど、実は自分に自信がなく、強いコンプレックスを抱えているケースが少なくありません。

他人を攻撃し、下に置くことでしか、自分の優位性を感じられないのです。

相手を言葉で打ち負かすことで、「自分は正しい」「自分は優れている」と一時的に確認し、心の安定を保とうとしています。

そのきつい言葉は、自分自身を守るための、脆い鎧なのかもしれません。

「正論だから」は免罪符じゃない。正論ハラスメントの心理

「言っていることは正しいんだけど、言い方が…」と感じる相手、あなたの周りにもいませんか?彼らは「正論」を武器に、相手を容赦なく追い詰めます。

このタイプの人は、相手を思いやることよりも、「自分が正しいことを証明する」ことに快感を覚えています

相手の気持ちを想像する共感性が欠けており、議論に勝つこと自体が目的になっているのです。「正論」という名のナイフを振りかざし、相手が傷つくことには無頓着なのかもしれません。

相手をコントロールしたいという支配欲

きつい言葉を使って相手に罪悪感を抱かせたり、萎縮させたりすることで、自分の思い通りに相手を動かそうとする人もいます。

これは、言葉を使った一種のコントロールであり、根底には強い支配欲が隠れています。

特に、上司と部下、先輩と後輩といった力関係のある間柄で起こりがちです。相手が反論できないことを見越してきつい言い方をし、自分のテリトリーの中で優位に立とうとしているのです。

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