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【自業自得】言い方がきつい人の末路は?あなたの心を守るための賢い対処法
INDEX
「あの人の言い方、なんであんなにきついの?」あなたのせいじゃありません

まず一番に伝えたいのは、あなたが傷ついているのは、決してあなたの心が弱いからでも、気にしすぎだからでもない、ということです。
トゲのある言葉を向けられれば、誰だって痛いのは当たり前なのです。
職場や友人…きつい一言に心が削られる瞬間あるある
「なんでこんなこともできないの?」と、みんなの前でため息混じりに言われたり。
良かれと思ってした提案を、「でもそれって意味ある?」と一言で切り捨てられたり。職場でそんな経験はありませんか?
プライベートでも、久しぶりに会った友人から「〇〇にしては頑張ったじゃん」と褒めているのか分からない言葉をかけられたり、悩みを相談したのに「そんなことで?」と一蹴されたり…。
心当たりがあるかもしれません。こうした言葉の小さなトゲは、気づかないうちに私たちの心を深く削っていくのです。
「私が悪いのかな?」なんて思わないで。傷つくのは当然の理由
きつい言葉を投げかけられると、私たちはつい「自分に原因があったのかも」と考えてしまいがちです。でも、それは違います。
コミュニケーションは言葉のキャッチボール。どんなに正しい内容でも、相手が受け取れないような剛速球を投げつければ、それはただの暴力になってしまいます。
「どう伝えるか」を考える責任は、言葉を発する側にあるのです。
あなたが傷ついたのは、相手が思いやりのない、トゲのあるボールを投げてきたから。あなたが受け止めるのが下手だったわけでは決してありません。
だから、「私が悪かったのかも」なんて、自分を責める必要はまったくないのです。
なぜ?言い方がきつくなる人の心理と隠れた原因
では、なぜ彼ら彼女らは、わざわざ人を傷つけるような言い方をしてしまうのでしょうか。
そのトゲのある言葉の裏には、実はとても人間らしい、弱さや歪んだ心理が隠されていることが多いのです。
実は自分に自信がない?コンプレックスの裏返し
意外に思えるかもしれませんが、言い方がきつい人ほど、実は自分に自信がなく、強いコンプレックスを抱えているケースが少なくありません。
他人を攻撃し、下に置くことでしか、自分の優位性を感じられないのです。
相手を言葉で打ち負かすことで、「自分は正しい」「自分は優れている」と一時的に確認し、心の安定を保とうとしています。
そのきつい言葉は、自分自身を守るための、脆い鎧なのかもしれません。
「正論だから」は免罪符じゃない。正論ハラスメントの心理
「言っていることは正しいんだけど、言い方が…」と感じる相手、あなたの周りにもいませんか?彼らは「正論」を武器に、相手を容赦なく追い詰めます。
このタイプの人は、相手を思いやることよりも、「自分が正しいことを証明する」ことに快感を覚えています。
相手の気持ちを想像する共感性が欠けており、議論に勝つこと自体が目的になっているのです。「正論」という名のナイフを振りかざし、相手が傷つくことには無頓着なのかもしれません。
相手をコントロールしたいという支配欲
きつい言葉を使って相手に罪悪感を抱かせたり、萎縮させたりすることで、自分の思い通りに相手を動かそうとする人もいます。
これは、言葉を使った一種のコントロールであり、根底には強い支配欲が隠れています。
特に、上司と部下、先輩と後輩といった力関係のある間柄で起こりがちです。相手が反論できないことを見越してきつい言い方をし、自分のテリトリーの中で優位に立とうとしているのです。
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