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妊娠中でもスタバが飲みたい！デカフェの安全性と、もっと楽しむための頼み方・おすすめメニュー
INDEX
妊娠中におすすめ！デカフェで楽しむ美味しいドリンク＆カスタム
「デカフェにできるのは分かったけど、どれが美味しいの？」という方のために、妊婦さんにおすすめのデカフェドリンクと、体に優しいカスタマイズをご紹介します。
定番でほっと一息「デカフェ スターバックス ラテ」
まずは定番のスターバックスラテ。ミルクがたっぷり入っているので、カルシウムを摂りたい妊婦さんにもぴったりです。デカフェにすることで、コーヒーの風味はそのままに、優しくまろやかな味わいを楽しめます。シンプルだからこそ、ほっと一息つきたい時に間違いのない一杯です。
優しい甘さに癒される「デカフェ キャラメル マキアート」
「甘いものが飲みたい！」という気分の時には、キャラメルマキアートがおすすめ。バニラシロップの優しい甘さと、エスプレッソのほろ苦さ、そして仕上げのキャラメルソースが絶妙なバランスです。デカフェにしても満足感はそのまま。頑張っている自分へのご褒美にぴったりですよ。
チョコ好きさんへ「デカフェ カフェ モカ / ホワイト モカ」
チョコレートが好きなら、カフェモカやホワイトモカも外せません。チョコレートシロップ（またはホワイトチョコレートシロップ）とエスプレッソ、スチームミルクが混zAり合った、デザート感覚で楽しめるドリンクです。デカフェで頼んで、心も体もとろけるような甘さに癒されてみては？
（上級者向け）体に優しいおすすめカスタマイズ術
せっかくなら、もっと体に優しいカスタマイズも試してみましょう。
ミルクの変更（無料〜+55円）：カルシウム豊富な「無脂肪乳」や、鉄分やイソフラボンが摂れる「豆乳（ソイミルク）」に変更するのもおすすめです。
シロップの変更・量の調整（無料）：甘さが気になる場合は、シロップを少なめ（ライトシロップ）にしたり、無料で「ホワイトモカシロップ」から「バニラシロップ」「キャラメルシロップ」に変更したりするのも◎。
フォームミルク多め（無料）：ラテやカプチーノのふわふわの泡を多めにすると、口当たりがまろやかになり、満足感もアップします。
コーヒー気分じゃない日に。カフェインゼロの選択肢
体調によっては「今日はコーヒーはちょっと…」という日もありますよね。
そんな時でもスタバには美味しい選択肢がたくさん！カフェインを全く含まない「カフェインフリー」のドリンクをご紹介します。
心も体も温まるハーブティー（カモミールなど）
リラックスしたい時には、ハーブティーがぴったり。特に「カモミール ティー ラテ」は、リンゴのような優しい香りとふわふわのミルクが絶妙で、心からほっとできる一杯です。
さっぱりしたい気分の時は「ミントシトラス ティー」もおすすめ。
※ハーブの中には妊娠中に避けた方が良いとされるものもあるため、心配な方はかかりつけ医に相談してみてくださいね。
クリーミーな甘さ「ココア」や「スチームミルク」
濃厚な甘さが恋しくなったら「ココア」がおすすめ。冬はもちろん、アイスで楽しむのも美味しいですよ。
もっとシンプルに、温かいミルクの優しい甘さに癒されたいなら「スチームミルク」を。お好みでハチミツ（無料）やバニラシロップ（+55円）を追加するのも◎。
※ココアにもわずかにカフェインは含まれます
さっぱりしたい時に「フルーツジュース」
つわりで気分が優れない時など、さっぱりしたものが欲しくなったら100%のフルーツジュース（オレンジ、アップル）がおすすめです。ビタミン補給にもなりますね。
「マンゴー パッション ティー フラペチーノ」を「ティー抜きで」と注文すると、マンゴーとパッションフルーツのトロピカルなジュースフラペチーノになって、これもまた美味しいですよ。
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