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田中みな実さんが使っている日焼け止めは何?透明感を支えるアイテムを紹介
INDEX

- 田中みな実さんが愛用している日焼け止めは、ラ ロッシュ ポゼの顔用トーンアップUVやニベアのボディ用ジェルなど、肌の透明感を引き出すアイテムです。
- 彼女の美肌の秘訣は、季節を問わず起床後すぐに日焼け止めを全身へたっぷりと塗り、スキンケアの延長として紫外線を防ぐ毎日の習慣にあります。
- 田中みな実さんのような透明感を目指すには、日焼け止めを首やデコルテまでムラなく重ね塗りし、日中もこまめに塗り直すことが大切です。
「田中みな実さんのような、内側から発光するような透明感のある肌になりたい」と、鏡を見るたびに思う女性は多いのではないでしょうか。
彼女の美肌の秘訣は、高い化粧水を使っていることだけではありません。
実は、私たちが毎日何気なく行っている「日焼け止め」への向き合い方に、一番大きな違いがあるのです。
今回は、メディアで紹介された注目のアイテムや、真似したい塗り方のコツを、等身大の視点で丁寧にお伝えしていきますね。
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田中みな実さんの愛用日焼け止め
ここからは、田中みな実さんが実際にメディアで紹介し、SNSやメディアで大きな話題になった注目のアイテムたちを見ていきましょう。
どれも使い心地が抜群で、一度使うと手放せなくなるものばかりです。
彼女と同じアイテムを手に取ることで、毎日の美容習慣がもっと楽しく、特別なものに変わるかもしれません。
ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ
田中みな実さんの愛用日焼け止めとして、あまりにも有名なのがこちらのアイテムです。
特に「ローズ」のカラーは、彼女の透き通るような肌を作るのに欠かせない存在として知られています。
敏感肌の方でも使いやすい優しい処方なのに、紫外線をしっかり防いでくれるのが嬉しいポイントですね。
このクリームの素晴らしいところは、塗った瞬間に肌がワントーン明るくなり、幸せそうな血色感を与えてくれるところです。
まるで肌の上に薄い光の膜を張ったような、上品なツヤが出るんですよ。
彼女はこのローズの色味を顔全体に伸ばすことで、黄ぐすみを飛ばして、ピュアな透明感を出しているそうです。
テクスチャーもとても柔らかく、スキンケアクリームのようにスルスルと伸びてくれます。
肌にピタッと密着して崩れにくいので、その後のメイクのノリも格段にアップします。
忙しい朝でもこれ一本あれば、顔色をパッと明るく整えてくれるので、働く女性にとって心強いお守りのようなアイテムになりますよ。
ニベアUV ディープ プロテクト&ケア ジェル
顔だけでなく、全身が陶器のように白い田中みな実さん。
そんな彼女がボディ用として取り入れているとされるのが、ドラッグストアでも手に入るニベアのジェルです。
高級なものだけでなく、身近な場所で買える優秀なアイテムも活用されているところに、親近感を感じますよね。
高いプロテクト機能を持ちながら、使い心地が驚くほど軽いのが特徴です。
ジェル特有のみずみずしさがあり、肌に伸ばすとスッと消えるように馴染んでくれます。
日焼け止め特有のキシキシ感や白浮きが全くないので、大切なお洋服を汚したくないときにも安心ですよ。
美容液成分が配合されているので、塗った後の肌がしっとりと潤うのも魅力。
日焼け止めは、とにかく適切な量をしっかり使うことが大切ですが、この価格帯なら全身にたっぷりと贅沢に使えますよね。
日常の通勤やちょっとしたお出かけでも、これを塗っておけば日焼けによる乾燥などを防ぐことができます。
ベアミネラル スキンロンジェヴィティ フィトC UVモイスチャライザー
田中みな実さんが「肌が不安定なとき、乾燥が気になるとき」に頼るアイテムとして紹介しているのが、このベアミネラルのUVモイスチャライザーです。
紫外線散乱剤のみを使用したノンケミカルUVでありながら、みずみずしく伸びが良く、乾かないテクスチャーが特徴です。
肌に負担をかけたくない日や、スキンケアを最小限にしたいオフの日でも、これ一本塗っておけば安心というのがみな実さんのお気に入りポイント。
ブルーライトから肌を守る効果もあるとされており、オフィスでのデスクワークが多い方にも心強いアイテムです。
SPF30・PA+++とありながら、肌へのやさしさと保湿力を両立しているところが、美容にこだわるみな実さんに長く愛される理由なのかもしれません。
「何も塗りたくない日もこれひとつ」という彼女のコメントが、このアイテムの実力をそのまま物語っていますよね。
MICHIKO.LIFE エッセンスベースUVグロウ
メイクをしっかり仕上げたい日のベースとして、田中みな実さんが取り入れているのがこちらのUV下地です。
程よく肌の色を補正し、ハリやツヤを高めるニュートラルな下地。
「高SPFも嬉しい」とみな実さん自身がコメントしている、信頼のアイテムです。
SPF50+・PA+++と高い紫外線防止効果を持ちながら、メイクアップ効果とスキンケア効果を兼ね備えているのが最大の魅力。
伸びのよい軽やかな付け心地で、透明感と自然なツヤのある肌を演出してくれます。
みな実さんはオフの日の肌作りアイテムとして愛用しており、この下地を薄く伸ばしてからCCクリームを気になる部分に重ねて仕上げるのが彼女流の使い方なのだとか。
日焼け止め・下地・スキンケアを一度に叶えてくれるこのアイテムは、忙しい朝の時短にもなる、賢い選択ですね。
クリスティーナ イラストリアス ハンド クリーム SPF15
田中みな実さんは、手元のケアも顔と同じくらい大切にしています。
愛用アイテムとして知られるクリスティーナのハンドクリームは、単なる保湿だけでなく、UVカット効果が備わっているという珍しいアイテムです。
私たちは一日のうちで、何度も手を洗いますよね。
そのたびに日焼け止めは落ちてしまいますが、このハンドクリームがあれば、保湿をしながら同時に紫外線対策ができます。
運転中やスマホを操作しているときなど、実は手元は常に紫外線の影響を受けているので、この習慣はとても大切。
ベタつかないサラッとした仕上がりなので、塗った直後にお仕事に戻れるのも嬉しいポイントです。
細部まで美意識を宿らせる彼女の姿勢を見習って、手元からも透明感を放っていきましょう。
田中みな実さんが日焼け止めで大切にしていること
田中みな実さんは美容誌のインスタライブで「朝起きたら、即日焼け止め!」と語り、起床後すぐに日焼け止めを全身に塗ることを毎日の習慣にしていると明かしています。
「保湿代わりみたいな感じ」という言葉通り、日焼け止めをスキンケアの延長として捉えているのが彼女の考え方です。
また、美容誌のインタビューでは「秋〜冬にかけてのこの時期はUV対策を怠りがちだから、夏同様、万全のケアを心掛けます」とコメント。
季節を問わず紫外線対策を続ける徹底ぶりが、あの透明感の肌を支えています。
「塗り忘れがちな手や足のかかとにも塗り広げやすい」アイテムを選ぶなど、顔だけでなく全身にまで意識を向けているのも、みな実さんならではのこだわりです。
透明感を引き出す日焼け止めの塗り方

どんなに良いアイテムを手に入れても、塗り方が間違っているとその魅力は十分に発揮されません。
田中みな実さんのあの肌は、細部までこだわり抜かれた「塗り方のテクニック」によって支えられています。
適量をムラなくのばす
一番大事なポイントは、使う量を決して少なくしないことです。
多くの女性が、知らず知らずのうちに、日焼け止めを薄く塗りすぎてしまっていると言われています。
肌をしっかり守るための適切な量を、数回に分けて丁寧に重ね塗りすることを意識してみましょう。
一回目→顔の広い部分から外側に向かって、全体を包み込むように薄く伸ばす
二回目→特に日を浴びやすい頬の高い位置や鼻筋などに、トントンと置くように重ねる
こうすることで、肌の上に均一な厚みの膜ができ、紫外線の影響をしっかり防げるようになります。
「少し多いかな」と感じるくらいの量が、実は肌を守るためには理想的な分量です。
肌を擦りすぎないように、指の腹を使って優しくプレスしながら馴染ませるのがコツ。
丁寧に塗り重ねた後の肌は、内側から潤いが満ちて、ファンデーションのノリも驚くほど良くなることを実感できるはずです。
首やデコルテ、手元まで抜かりなく塗る
顔だけが白くて、首やデコルテがくすんでいると、せっかくのメイクも不自然に見えてしまいます。
田中みな実さんのように、首筋からデコルテまでを「顔の一部」と考えてケアすることが大切ですよ。
デコルテラインが明るいと、顔に光が綺麗に反射して、表情全体がキラキラと輝いて見えるんです。
特に首の横や後ろ側は、自分では見えにくいので塗り忘れが多い部分ですよね。
朝、日焼け止めを塗るときは、鏡をチェックして、耳の後ろから首の付け根までしっかりと伸ばす習慣をつけましょう。
また、手の甲も忘れてはいけないポイントです。
顔に塗って余ったものを伸ばすのではなく、首や手元用として改めて日焼け止めを取り出して、贅沢に馴染ませてあげてくださいね。
仕上がりを損なわない重ね方
日焼け止めを塗ると、その後のベースメイクがヨレてしまうという悩みはありませんか。
瑞々しい仕上がりを一日中キープするためには、日焼け止めを塗った後の「少しの待ち時間」を意識してみましょう。
塗ってすぐにファンデーションを重ねるのではなく、一分ほど置いて、肌にしっかり定着するのを待ってみてください。
この待ち時間の間に、ヘアスタイルを整えたり、着替える準備をしたりすると、時間を有効に使えますよね。
日焼け止めが肌と一体化すると、表面のベタつきが落ち着いて、メイクがピタッと密着するようになります。
どうしてもベタつきが気になるときは、清潔なティッシュで軽くおさえる「ティッシュオフ」を試してみてください。
余分な油分だけを吸い取ることで、化粧崩れを強力に防ぐことができますよ。
日中の塗り直しで差がつくUV対策
朝のケアが完璧でも、ランチタイムや夕方のお出かけ前には、もう一度肌を守り直してあげる必要があります。
ここでは、外出先でもスマートに行える、日中のUV対策テクニックをご紹介します。
パウダーやクッションで塗り直す
「メイクの上から日焼け止めを塗り直すのは難しそう」と感じている方も多いのではないでしょうか。
そんなときに活躍するのが、パウダータイプやクッションタイプの日焼け止めです。
メイクの上からそのまま重ねられるので、崩れを直しながら同時にUV対策もできてしまう、忙しい日の心強い味方です。
ブラシやパフでやさしくのせるだけなので、外出先でも手を汚さずにスムーズにケアができます。
日中の皮脂やテカりが気になる部分にのせることで、メイク直しとUVケアを一度に済ませることができます。
バッグに一つ忍ばせておくだけで、どこにいても透明感をキープできる安心感がありますよね。
外出先でも塗り直しを習慣にする
塗り直しを習慣にする一番のコツは、日焼け止めを「すぐ手に取れる場所」に置いておくことです。
バッグの中はもちろん、ドレッサーやオフィスのデスクなど、自分の動線上にアイテムを配置してみましょう。
目に入る場所に置くことで、自然と「あ、ケアしなきゃ」という意識が芽生えます。
特に日差しが強い日は、数時間おきに塗り直すのが理想的だと言われています。
最初から完璧を目指すと疲れてしまいますが、まずは「一日に一度は塗り直しを意識する」という小さな目標から始めてみませんか。
顔だけでなく髪の生え際や首まわりも意識する
塗り直しをするときに、ぜひ意識してほしいのが「髪の生え際」や「首まわり」です。
顔の正面は気をつけていても、顔の輪郭付近は意外と無防備になりがちですよね。
特に髪をアップにしている日は、うなじや耳の後ろが直射日光を浴びやすくなっています。
髪の毛自体も、紫外線によってダメージを受けてパサつきやすくなるので、髪にも使えるUVスプレーを併用するのも新しい選択肢です。
全身のトータルバランスを意識してケアすることで、どこから見ても隙のない、洗練された美しさが手に入ります。
細かい部分まで意識を向けることで、周囲の人からも「いつも丁寧で素敵な人だな」という印象を持ってもらえるはずですよ。
まとめ:田中みな実さんのUV習慣で透明感のある肌を目指す
田中みな実さんの日焼け止め術に共通しているのは、「肌を守ることを楽しむ」という姿勢です。
今回ご紹介したアイテムや塗り方を、まずは一つずつ取り入れてみてください。
その小さな積み重ねが、数ヶ月後・数年後のあなたの肌を、きっと輝かせてくれるはずです。
田中みな実さんのエッセンスを少しずつ取り入れて、自分史上最高の「透明美肌」を目指しましょう。

GLAM Beauty Editorial
編集部
スキンケアを中心に、メイクやライフスタイルまで含めた「美」を多角的に追求する編集部チームです。成分や使い心地といった日々のケアから、トレンド・価値観・美意識の変化まで。一人ひとりの自分らしいキレイに寄り添う視点を大切に、本質的で信頼できる美容情報を発信しています。アートメイクや美容施術など、実際にさまざまな美容を経験してきた30代女性編集部だからこそ、「キレイになりたい」と願うすべての人に役立つ情報をお届けします。
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