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2021.01.18(Mon)
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2020.11.25(Wed)
2015.07.21(Tue)
湿度の高い日本の夏は、水分が体にたまり、むくみやすい季節です。むくみをそのままにすると夏太りの代表といわれる水太りにつながってしまうので、こんな時期こそリンパケアがおすすめです。 そこでオイルも力もいらない、とても簡単なセルフケア法として「ガルシャナマッサージ」をご紹介します。
2021.03.09(Tue)
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