冬の間に凝り固まった体を動かしたい!
そんな方におすすめなのが、ワークショップ「月のリズムに合わせたヤムナ・ワークショップ〜骨盤調整とアロマで女性ホルモンを整える〜 」です。
月のリズムで骨盤の開閉リズムを整える
ヤムナボディローリング®は、日頃の不調を解消しながら代謝アップも叶えるNY発のボディケアメソッド。大小硬さの違うボールを使って骨や筋肉を刺激、あるべき場所に戻すことで全身のあらゆる強ばりをほぐし、痛みや精神的なストレスなどの不調を取り除いていきます。
MY LOHAS
月のリズムで女性ホルモンを整える。きれいの土台をつくるボディワーク
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