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2014.10.09(Thu)

必ず恋愛体質になれる、就寝前の新習慣ふたつ

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就寝前2時間の過ごしかたを変えることで、誰でも必ず「恋愛体質」に変身できる。そんな新習慣をご紹介します。
ピンク・ブリージング
ピンク・ブリージングとは、ピンク色を想像しながら、そのイメージしたピンクの空気を吸い込むように深呼吸すること。ピンク色の小物やバラなどを見つめたあとにブリージングすると、より具体的にピンクの空気をイメージしやすいですよ。

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