不要なものを手放そう。“捨てること”で得られるメリット8選

2009年に「断捨離」の本が販売されてから、今では国内はもちろん、海外にまで普及するようになりました。ヨガの哲学に基づいた理論で多くの方に支持されていますが、未だなかなか実行にうつせない方もいるのでは？
物事をはじめるには、強いモチベーションが必要です。自分が望む生活と、最低限のモノで暮らすことで得られるものを再確認してみませんか？