40kgやせしたインスタグラマーが教える「ダイエットを始めるときの心構え」

1年半で40kgのダイエットに成功したMartyさん。その方法や、ダイエットを続けるためのメンタル術を発信したところ、多くの悩むダイエッターから反響が！　今ではオンラインダイエットアドバイザーとして活躍中です。FYTTEでも連載中のMartyさんに「ダイエットを始めるときの心構え」について教えていただきました。