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2020.09.02(Wed)
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2021.01.27(Wed)
2019.01.15(Tue)
朝、目覚めるたびに痩せていく。そんな夢のような方法が現実にあるとしたら、試さないではいられません。肥満治療の専門医である佐藤桂子先生の著書『ダイエット外来の寝るだけダイエット』から、｢痩せホルモン｣を分泌させる睡眠法についてご紹介します。
2021.04.09(Fri)
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