日本人の８割が“ねじれ腸”!? 便秘改善にもつながる「腸揺らしエクササイズ」

便秘に悩まされる女性の中には、便秘薬を処方している人も多いかもしれません。しかし便秘の原因としては、そもそも“日本人の腸のかたち”が関係していると言われています。

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