NYの寒い冬に向けて代謝を高めるコツは？カヒミ・カリィさんに聞きました

11月に入った途端、随分冬らしくなってきました。でも時々暖かい日があるので、うっかり薄着で出かけてしまい夕方になると身体の芯まで冷えてしまったり。