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2018.10.12(Fri)

朝ごはん、お風呂を大事にする! 自律神経の名医がすすめる「健康の極意」とは

超一流と呼ばれるトップアスリートやアーティストは、常に心技体のバランスが整っています。でも、自分には縁遠いとあきらめることはありません。自律神経を整えるだけで、人は誰しもが一流になれる可能性をもっているのです。

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