MY LOHAS
MY LOHAS

2017.08.18(Fri)

お坊さんがつくったボードゲームで楽しく自分と向き合ってみる

ここ数年、瞑想や座禅、写経などを通して、自分と向き合う機会を持とうとする人が増えています。最近では、「マインドフルネス」が大きな話題を呼び、さらに気運が高まっています。とは言え、静寂に包まれた中で雑念を打ち消し、自分と対峙するという作業は楽ではありません。また、お寺に足を運ぶことについても、不安が先立つ人も多いでしょう。でも、例えば自分と向き合う方法やお寺に行くことに「楽しさ」という要素がプラスされたとしたらどうでしょう。ちょっと興味がわいてきませんか?

OTHER ARTICLES

2020.06.05(Fri)

30代から年1%ずつ減少する筋肉! いまこそタンパク質ファースト
MY LOHAS
MY LOHAS

2020.05.28(Thu)

便利なキッチングッズ5選。鍋になるケトル、レンジでグリル料理
MY LOHAS
MY LOHAS

2020.05.21(Thu)

ミニトマトは常備すべき食品。栄養価以外にもうれしいメリットがたくさん
MY LOHAS
MY LOHAS

RECOMMEND

2020.05.27(Wed)

柔軟剤ならこれがおすすめ!香りがふんわり続くおしゃれ柔軟剤ベスト
nanat
nanat

2020.07.26(Sun)

【2020年の制汗スプレー】夏の臭いケアにおすすめ!おしゃれな制汗スプレー9選
nanat
nanat

2020.07.01(Wed)

【夏の接触冷感&おしゃれマスクがほしい】通勤時にもおすすめ!通販もできるマスク8選
nanat
nanat