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2019.12.13(Fri)
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2020.06.21(Sun)
2016.08.18(Thu)
デスクワークや家事、スマホ操作など日常生活において肩が前に出る姿勢で過ごす時間は結構多いもの。私自身、隙間時間にはついスマホをいじってしまい、気がつくと背中が丸まり首が前に出ていてひどい姿勢をとってしまっていることに気づきます。
2020.11.27(Fri)
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