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たとえ人生に大きなサプライズが起こらなくても、幸せだなと感じる毎日が続けば、それだけで毎日は満ち足りたものになります。 そんな満ち足りた気持ちをあっさり崩してしまうのは、何気なく行っている日々の行動。 「ライフハッカー［日本版］」によると、日常的なライフスタイルのなかで幸せな気分を壊すと科学的に証明されている5つの行動があるそうです。
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