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春は、朝晩の気温差、花粉などのアレルギーや環境の変化などによる肌ストレスでお肌が荒れやすいため、「肌力を上げる肌活」を意識しています。 今回は、忙しい人でも1回たった15分寝ているだけで美肌や体質改善が期待できる肌活をご紹介します。
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