体質改善やデトックスなどの目的で、ジュースクレンズを実践している友人たちにすすめられながらも、なかなか重い腰をあげられなかった私。なんと1DAYプログラムが「john masters organics TOKYO（ジョンマスター オーガニック トーキョー）」で行われていると聞き、体験してみました。
スムージーなのでジュースより満腹感が持続
ジュースクレンズの多くは、コールドプレスジュースなどの液体のみで、3日～1週間など、長期にわたるタイプが多く、なかなか手が出せませんでしたが、1日なら気軽にトライできます。
