青汁を飲むメリットとは？効果成分を解説｜口コミ評判のいいおすすめ商品10選【2023年最新】

青汁とは？成分や効果について

近年、健康志向の高まりによって、毎日の食生活のなかに青汁を取り入れる方が増えています。

しかし、青汁と聞くと、「まずい」「苦い」というマイナイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか。

また、そもそも青汁を飲むことで具体的にどのような効果やメリットが生まれるのかよく知らずに、「周りが飲んでいるから」「流行っているからなんとなく」といった理由でとりあえず飲んでいるという方も多いはず。

青汁は、緑黄色野菜に含まれる栄養素を、ジュースのように手軽に摂取できることで知られています。

そして、ひとくちに青汁といっても、成分や効果・含まれている栄養素は実にさまざま。

それぞれの違いをしっかりと確認し、ご自身に合った青汁を選ぶことが何よりも重要なことなのです。

そこで本記事では、青汁にはどのような素材が使われているのか、どのようなメリットがあるのかを徹底解説！

成分や効果を分析して、おすすめの青汁も紹介していきます。

青汁を飲むメリット1. ダイエット効果が期待できる

青汁には、豊富な食物繊維と酵素が含まれていることから、ダイエット効果が期待できるとされています。

多くの青汁に含まれている「ケール」「大麦若葉」「明日葉」のいずれも、食物繊維が非常に豊富なので、便秘改善効果をもたらします。

また、食物繊維には腸をきれいにする「善玉菌」を増加させる効果も期待できるので、美容に気を遣う方にも積極的に摂取してほしい栄養素なのです。

成人の1日あたりの食物繊維摂取理想量は24gとされていますが、この量を実現するためには、野菜をたくさん摂取することが不可欠。

しかし、一回の食事でたくさんの野菜を食べることはなかなか難しいもの。だからこそ、青汁を毎日の食事にうまく取り入れることが大切なのです。

また、ダイエット効果をより高めたいのであれば、代謝機能を活性化させる「酵素」が配合されている青汁を選ぶとよいでしょう。

青汁を飲むメリット2. 免疫力アップ効果が期待できる

前項でも説明したように、青汁には食物繊維が豊富に含まれています。

食物繊維が腸内環境を整え、「善玉菌」と「悪玉菌」のバランスを保つことで、体内の免疫細胞の活性を促します。

その結果、免疫力が高まり、体内の免疫機能が病原菌に打ち勝てる、丈夫な身体づくりのサポートをしてくれるのです。

青汁を飲むメリット3. コレステロール値を下げる働きがある

青汁には、「キトサン」という栄養素が含まれているものがあります。

不溶性食物繊維であるキトサンは、悪玉コレステロール値を低下させる働きがあることで知られています。

ほかにも、「クロロフィル」や「アスペルロシド」といった成分がコレステロール値を下げる働きをするのに効果的な成分なので、コレステロール値が気になる方は、これらの成分が表記されている青汁を選ぶとよいでしょう。

青汁は血圧を下げる効果がある？

青汁の広告などで、「血圧を下げる！」とうたっている商品を見たことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。

実際、青汁に血圧を下げる効果があるかと問われると、結論は「直接的な効果はない」と言えます。

血圧を下げるためには適度な運動のほか、食生活の面では塩分や炭水化物を控え、カリウムやカルシウムなどのミネラルと食物繊維を摂取することが第一。

青汁にはミネラルや食物繊維が豊富に含まれているため、日々の食事だけでは摂取量が満たせない栄養素を手軽に補給できるという面では効果的です。

しかし、青汁にはあくまでも血圧を下げるサポート的な役割が期待できるのであって、青汁単体で血圧を下げるという効果はないということは覚えておきましょう。

口コミで評判のいいおすすめ青汁1. ドクターベジフル青汁

「野菜嫌いでもごくごく飲める！」と評判で、苦味が少なく自然な甘みが特長のドクターベジフル青汁。

栽培地に直接出向いて自社で厳選した素材のみを使っており、原材料を選ぶところから製造までのすべての工程を、徹底的にこだわり抜いてつくられた青汁です。

素材本来の甘さを引き立たせるため、甘み成分で使用しているのは黒砂糖のみ。

そのため、苦味やクセがほとんどなく、青汁が初めてだという方でも美味しく飲めるという口コミも多く見られます。

「人工的な甘さが苦手」だという方にもおすすめです。

ドクターベジフル青汁のおすすめポイント1.完全無添加で体にやさしい

ドクターベジフル青汁は、21種類の九州産野菜だけを使用し、完全無添加でつくられています。

各地で講演活動なども行っている”健康野菜のプロ”である高上青果の高上実氏がプロデュースしており、野菜の産地や原材料の配合にも徹底的にこだわっています。

野菜を加熱することで壊れてしまう酵素も、成分そのまま取り入れられるよう、低温でじっくりと乾燥させたあと粉末状に。

原材料の残留農薬や放射能汚染についても、逐一チェックを行っているため、安心して飲むことができますね。

直接体内に取り入れるものだからこそ、原材料や成分にこだわりたい方におすすめです。

ドクターベジフル青汁のおすすめポイント2. 必要な成分をバランスよく配合

ドクターベジフルの青汁には、「大麦若葉」「ケール」「桑の葉」をはじめとする21種類の国産野菜のほか、「畑の肉」とも呼ばれるほどタンパク質・ミネラル・ビタミンたっぷりの大豆の栄養を丸ごと摂取できる、きなこも配合しています。

また、甘味成分として加えられている黒砂糖もミネラル・ビタミンが豊富で、美容や健康に嬉しい成分をたっぷり配合。

栄養面を底上げするのはもちろん、きなこと黒砂糖が野菜の甘みを引き出し、さらに飲みやすさまでもアップさせる働きをしています。

ドクターベジフル青汁のおすすめポイント3. 粉末タイプで飲みやすい！

ドクターベジフル青汁は、水に溶かして飲む粉末タイプの青汁です。

そのまま水に溶かしても美味しくいただけますが、小さなお子さまや、野菜の味が得意ではないという方は牛乳やヨーグルトに溶かすのも◎。

なかでも牛乳に溶かしたものは、「抹茶ラテのようで美味しい！」と評判。毎日美味しく栄養を摂取できるので、継続もしやすくおすすめです。

ドクターベジフル青汁のクーポン＆キャンペーン

ドクターベジフル青汁は各通販サイトで購入可能ですが、公式サイトから購入すると、通常価格よりお得な価格で購入できるキャンペーンを利用することができます。

ドクターベジフル青汁の通常価格は4,660円(税込・送料別)ですが、毎月1箱お届けの定期コースであれば、通常価格3,780円(税込)のところ、初回限定特別価格として2,894円(税込)で購入が可能。

通常購入だと送料がかかりますが、定期コースの場合は送料無料になり、2回目以降の購入についても、26％OFFの3,402円(税込)で購入できます。

1杯換算で120円以下と、家計にも優しいのが嬉しいですね。

 

ドクターベジフル青汁の口コミ・評判

「公式サイトからお得に購入できるということで、ドクターベジフル青汁を購入してみました。

日頃不規則な食生活のため、肌荒れや便秘になりがちだったので、少しでも改善できるといいなという期待を込めて。

朝ごはんを食べる時間がなくても、水にサッと溶かすだけでOKなので、手間なく栄養を摂れて助かります。

飲み始めてから1週間で、便秘改善の兆しが見えてきたような。続けることが大切なので、効果をさらに実感するためにもまずは1ヶ月、続けてみます。(30代/女性)」

「野菜嫌いな子どものために、栄養補助として購入。

青汁といえばあまり美味しくないというイメージがあったのでちゃんと飲んでくれるか心配で、まずは公式サイトでもおすすめされていたヨーグルトに混ぜる方法でお試し。

子どももまさか青汁が入っていると思わないようで、おいしい！と喜んでくれました。

この方法なら、置き換えダイエットにしてもきちんと栄養が摂れそうですね。(40代・女性)」

ドクターベジフル青汁はこんな方におすすめ

・無添加の青汁を探している方
・小さなお子さまの栄養補助として青汁を取り入れたい方
・ダイエットの置き換え食として青汁を取り入れたい方

【初回価格】2,894円(税込・定期購入)
【成分】大麦若葉末、きなこ、黒糖、かぼちゃパウダー、おから末、さつまいもパウダー、紫いもパウダー、野菜ミックスパウダー（ほうれん草、ケール、桑の葉、トマト、キャベツ、小松菜、人参、サニーレタス、グリーンリーフ、チンゲン菜、春菊、レタス、パセリ、ごぼう、ピーマン、アスパラガス、大葉）
【送料】全国一律880円(税込)定期購入で送料無料

口コミで評判のいいおすすめ青汁2. ナチュレライフの美長命青汁

ケールを超えるスーパー野菜として、近年話題を集めている「長命草」を主成分として配合した青汁が、「ナチュレライフの美長命青汁」です。

セリ科の植物「ボタンボウフウ(長命草)」に含まれるポリフェノールの一種である、「クロロゲン酸」に、食後の血糖値上昇を抑える働きがあるとのこと。

機能性表示食品として消費者庁に届出されているので、安心して飲むことができます。

高い栄養価をもつ長命草を配合しているにもかかわらず、飲み口はあっさりと自然な味わい。

「お茶を飲むような感覚でサラッと飲める」と、愛飲している方からの評判も高いです。

ナチュレライフの美長命青汁のおすすめポイント1.長命草が血糖値の働きを抑える

ナチュレライフの美長命青汁に含まれている、長命草。

前述したように、長命草に含まれる「クロロゲン酸」という成分には、食後の血糖値上昇を抑える働きが期待されます。

近年、食後血糖値を抑えるためにさまざまな対策法が提案されていますが、長命草は「天然由来の理想的な植物」だとして、薬剤師や漢方カウンセラーも注目している成分なのです。

血糖値上昇を抑えるためには、食事の最初に野菜をたくさん摂取することが望ましいとされていますが、それをナチュレライフの美長命青汁に置き換えるだけで、手軽に実現できます。

ナチュレライフの美長命青汁のおすすめポイント2.喜界島の長命草を100％使用

ナチュレライフの美長命青汁は、喜界島の長命草を100%たっぷりと使用しています。

農薬を使わずに栽培されたものを使用しているので、成分にこだわりがある方でも安心。

青汁というイメージから抱きがちな苦味や渋み、青臭さはほとんどなく、自然な味わいなのも魅力です。

ナチュレライフの美長命青汁のおすすめポイント3.スティックタイプで持ち運びも◎

ナチュレライフの美長命青汁は、利用しやすく保管がかさばらないスティックタイプ。

水にサッと溶けて、喉にひっかかるような粉っぽさもないため、職場や外出先にも持っていけるのが嬉しいですね。

お茶感覚でスイスイ飲むなら水で割るのが一番飲みやすいですが、甘みをプラスしたいのであれば牛乳＋蜂蜜で割る方もいらっしゃるそう。

ほかにも野菜ジュースに加えたり、スムージーの材料に入れたりなど、さまざまな飲み方で楽しめるので、飽きがこなく続けやすいのも特徴です。

ナチュレライフの美長命青汁のクーポン＆キャンペーン

ナチュレライフの美長命青汁の単品価格は通常4,300円+送料800円 +消費税=5,524円ですが、現在公式サイトから定期購入を申し込むと、初回価格が46%OFFの2,927円(税込)で購入が可能です。

また、定期購入の場合は送料無料。2回目以降の購入もずっと35%OFFの3,300円(税込)で購入できますので、ぜひこのお得な機会を見逃さないようにしてくださいね。

もしお口に合わないなど、トラブルが生じた場合でも全額返金保証付きなので、安心して購入できますよ。

ナチュレライフの美長命青汁の口コミ・評判

「『長命草』という、なんとも健康によさそうな原材料の名前に惹かれて購入。

2週間飲み続けましたが、体の調子がよく、生き生きとした毎日を送れています。

添加物不使用なので、自信を持って周りにおすすめできるのも嬉しいです。(50代・男性)」

「水に溶けやすいから、飲みやすくて続けられています。食後の血糖値が上がりやすいので、普段から炭水化物を控えているのですが、美長命青汁があればまた炭水化物を安心して楽しめるかも、という期待も込めて。

継続して効果を実感したいです。(60代・男性)」

ナチュレライフの美長命青汁はこんな方におすすめ

・食後の血糖値の上昇が気になる方
・まろやかな舌触りの青汁を探している方
・外出先でも手軽に青汁を楽しみたい方

【初回価格】2,927円(税込・定期購入)
【成分】ボタンボウフウ若葉末（ボタンボウフウ（鹿児島県産））
【送料】880円(税込)定期購入は送料無料

口コミで評判のいいおすすめ青汁3. プロテオグリカン青汁リフリーラ

商品名にもなっているとおり、サメ鼻軟骨由来の成分「プロテオグリカン」を配合した青汁が「プロテオグリカン青汁リフリーラ」です。

プロテオグリカンには、軟骨成分の分解を抑え、関節軟骨を保護する働きがあるとのこと。

実証試験でも有効性が確認されている成分だとして、今世界中で注目を集めています。

50歳前後から急激に減少していく軟骨成分を、青汁に含まれている豊富な栄養素と一緒に摂取できるのが、プロテオグリカン青汁リフリーラ最大の特徴です。

プロテオグリカン青汁リフリーラのおすすめポイント1.グルコサミン・コラーゲンの約20倍パワー

40歳・50歳を超えると急激に減少していく関節軟骨。階段の上り下りや、ひざ関節の曲げ伸ばしに違和感を覚えたら、それは関節軟骨が減少しているサインかもしれません。

そこでおすすめなのが、グルコサミン・コラーゲンなどと比べても20倍以上のパワーが秘められている「プロテオグリカン」を積極的に摂取することです。

プロテオグリカンの働きをより効率的に高めるため、プロテオグリカン青汁リフリーラには大麦若林・ケール・桑の葉・明日葉・ゴーヤの5種類の国産野菜を贅沢に配合しました。

ほかにも、2種類の乳酸菌や87種類の酵素、プロテオグリカンをサポートするヒアルロン酸コラーゲンも贅沢に配合。
普段の食事ではなかなか摂取できない成分が一度に摂取できるのは、嬉しいですね。

プロテオグリカン青汁リフリーラのおすすめポイント2. 継続しやすい抹茶テイスト

青汁を選ぶにあたって、どんなにいい成分が含まれているものでも、継続して摂取できなければ意味をなさないですよね。

プロテオグリカン青汁リフリーラは、無理なく継続できるために、飲みやすさにも徹底してこだわりました。

抹茶を配合することで味を整え、普段の食卓にも合う美味しさを実現。クセがなく飽きもこないので、日常にも取り入れやすいですよ。

プロテオグリカン青汁リフリーラのおすすめポイント3. 安全性に関する届出者評価済み

プロテオグリカン青汁リフリーラは、消費者庁に商品の安全性に関する試験や調査についての届け出をしている商品です。

十分な食経験を有し、製造・販売実績、安全性試験結果からも、製品の安全性については十分に評価されている成分であると判断されているとのこと。

毎日継続して飲むためにも、安全性がしっかりと評価されているのは安心ですね。

プロテオグリカン青汁リフリーラのクーポン＆キャンペーン

現在、公式サイトからプロテオグリカン青汁リフリーラを購入した方限定で、通常価格から40%OFFの3,218円(税込・送料無料)でお得にお試しできるキャンペーンを実施しています。

まずは15日間、1日2袋を毎日継続することをおすすめします。

効果が実感できなければ全額返金のキャンペーンも併せて行っていますので、気になる方はお早めにチェックしてみてくださいね。

プロテオグリカン青汁リフリーラの口コミ・評判

「プロテオグリカン青汁リフリーラを飲みはじめてから身体が軽く感じて、以前より長距離を歩くのも苦じゃなくなりました。

買い物や散歩に行くのがとても楽しみになったので、これからも継続して飲もうと思います(50代/女性)」

「これまではグルコサミンと青汁を別々に飲んでいたので、大変でしたし、どちらかを忘れてしまうこともしばしば。

面倒になりかけていたところ、プロテオグリカン青汁リフリーラの存在を知りました。1日2袋だけ飲めばいいので、継続できています。

歳をとってもいつまでも孫と元気に遊べて、とても幸せです。(60代/男性)」

プロテオグリカン青汁リフリーラはこんな方におすすめ

・関節の曲げ伸ばしに違和感を覚えている方
・いつまでも元気で過ごしたい方
・豊富な成分をまとめて摂取したい方

【初回価格】3,218円(税込・定期購入)
【成分】大麦若葉末( 国内製造)、パラチノース、抹茶、ケール末、桑の葉末、サケ鼻軟骨エキス、明日葉末、ゴーヤ末、植物発酵エキス、コラーゲンペプチド、N-アセチルグルコサミン、豚軟骨エキス、ヒアルロン酸、乳酸菌生産物質、乳酸菌末、(一部にさけ・大豆・りんご・バナナ・オレンジ・ごま・くるみ・えび・かに・豚肉・乳成分を含む)
【送料】715円(税込)定期購入は送料無料

口コミで評判のいいおすすめ青汁4.やわた本青汁

野菜の栄養素と乳酸菌が同時に補える「やわた本青汁」はコップ1杯でなんとヨーグルト13個分の150億個の乳酸菌を摂取できます。

毎日の食事だけでは摂取することが難しい量の乳酸菌が手軽に補えるだけでなく、国産の大麦若葉をはじめとした野菜の栄養素も余すことなくたっぷりと配合。

豊富な食物繊維と乳酸菌の力で腸内環境を改善し、美と健康に満ち溢れた毎日を実現します。

やわた本青汁のおすすめポイント1.低価格で続けやすい

数ある青汁のなかでも、比較的低価格な「やわた本青汁」。

一時的に飲むのではなく毎日継続して効果を実感するものなので、約1ヶ月分が2,160円(税込)、1杯あたり約72円と、家計に優しく続けやすいのは嬉しいポイントですね。

コンビニ弁当や外食続きで栄養が偏っているという方にも、おすすめです。

やわた本青汁のおすすめポイント2. ビタミンC配合で美容にも◎

やわた本青汁は、食物繊維と乳酸菌の力で腸内環境を改善することで美容効果が期待できます。

また、美容効果を後押しする成分として、ビタミンCもたっぷり配合。

1杯で摂取できるビタミンCの量は30mg(ミカン1個分)と、サプリを別に飲む手間が省けるのも嬉しいですね。

やわた本青汁のおすすめポイント3. 朝ごはんにプラスして忙しい朝でも手軽に栄養補給

粉末タイプのやわた本青汁は、水やお湯、牛乳などに溶かすだけで手軽に栄養素が摂取できます。

お腹を満たしたいときには、ヨーグルトに混ぜてもOK。

忙しい朝でもしっかりと栄養を摂ることができますし、置き換えダイエットとしても、栄養不足に悩まされる心配なく続けられますよ。

やわた本青汁のクーポン＆キャンペーン

現在、やわた本青汁の公式サイトから定期購入を申し込むと、1箱あたり10%~14%割引で購入できるキャンペーンを実施しています。

元々の値段が2,160円(税込)と比較的安いのがやわた本青汁の特徴ですが、定期購入だと1箱2,000円以下で購入が可能です。

毎度購入する手間なくお得に購入できるので、継続したいという方はぜひ、定期購入を検討してみてはいかがでしょうか。

やわた本青汁の口コミ・評判

「青汁にたくさんの栄養があるのは知っていましたが、やわた本青汁はシンプルながら必要な栄養素が全て含まれているので、わかりやすかったのが購入を決めるポイントでした。

青汁はなんとなく高いイメージがあったのですが、値段も続けやすいので、これからも購入し続けます。(30代・女性)」

「家族全員が飲むので、低価格なのが嬉しい。

忙しい朝でも飲みやすいですし、大学生の娘は昼食時にも飲みたいと、いつも持ち歩いています(笑)

スティックタイプでかさばらないのがいいそうです。(50代・女性)」

やわた本青汁はこんな方におすすめ

・野菜の栄養素をしっかりと摂取したい方
・腸内環境改善ができる青汁を探している方
・食生活が偏りがちな方

【初回価格】1,847円(3ヶ月ごとに3箱の定期購入)
【成分】大麦若葉粉末(国内製造)、還元麦芽糖水飴、乳酸菌(乳成分を含む)/ビタミンC
【送料】330円(税込)

口コミで評判のいいおすすめ青汁5. 生搾り製法の極濃 青汁

「生搾り製法の極濃 青汁」は、無添加＆非加熱製法で、酵素を生きたまま摂取できると評判の青汁。

通常加熱加工すると野菜などが持つ酵素の働きが壊れてしまいますが、生搾り製法の極濃 青汁では非加熱で加工しているため、生きた酵素をそのまま体内に取り入れることができます。

シェイカーで振ると泡立つのが、酵素が生きている証拠。生搾り製法の極濃 青汁は、名前にもあるとおり生搾り製法で生産されているため、栄養の吸収率が高いのです。

生搾り製法の極濃 青汁のおすすめポイント1.生搾り製法でしっかり栄養素が摂れる

生搾り製法の極濃 青汁は、神戸大学と共同で開発した生搾り製法の青汁です。

野菜の栄養素や酵素は、通常”細胞壁”によって守られており、これがそのまま体内に取り込まれると、栄養の吸収を妨げてしまうのです。

生搾り製法の極濃 青汁は、野菜を何度も細かくすりつぶして絞る生搾り製法を利用することで、細胞壁をしっかりと破壊。

これによって、野菜がもつ栄養や酵素をきちんと体内にとり入れることができるのです。

生搾り製法の極濃 青汁のおすすめポイント2. コラーゲン配合で美容にも嬉しい

生搾り製法の極濃 青汁には、美容にうれしいコラーゲンもたっぷりと配合。

数十種類の生きた酵素や栄養素と併せることで、コラーゲンの効果を後押しするだけでなく、コラーゲンを生み出す体作りもサポートします。

毎日続けることで、美容と健康の維持にも繋がります。

生搾り製法の極濃 青汁のおすすめポイント3. 農薬不使用・無添加で安心

生搾り製法の極濃 青汁は、農薬不使用の朝摘み九州産大麦若葉を100%使用。

そのなかでも葉が大きく、エキスがたっぷり搾れる、大麦若葉の原種に近い希少な品種を使用しています。

安心・安全にこだわり抜くため、保存料や着色料・添加物なども一切使用していません。

小さなお子さまからお年寄りまで、どなたでも安心して飲むことができます。

生搾り製法の極濃 青汁のクーポン＆キャンペーン

現在、公式サイトで生搾り製法の極濃 青汁の定期購入を申し込むと、初回限定1箱1,502円(税込)で購入できるキャンペーンを実施しています。

定期購入の場合、いつでも送料無料なのに加えて、2回目以降も毎回10%OFFで購入できるので、とってもお得に購入できるチャンスです。

気になる方は、ぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね。

生搾り製法の極濃 青汁の口コミ・評判

「子どもの野菜不足が気になっていて、購入してみました。

飲まなかったらどうしようと思っていたのですが、ごくごく飲んでくれています。

牛乳に溶かすとコクが出て、とても美味しい。親子で続けて飲めそうなので、定期購入しています。(30代・女性)」

「飲みやすくて、野菜が手軽に摂れるのが嬉しい。クセがなく、サラッと美味しく飲めます。

九州産の大麦若葉のみを使用しているので、安心して口にできます。

食欲がないときでも、これ1杯で野菜がしっかりと摂れます！(50代・女性)」

生搾り製法の極濃 青汁はこんな方におすすめ

・生きたままの酵素を摂取したい方
・野菜嫌いでも飲める青汁を探している方
・家族全員が安心して飲める青汁を探している方

【初回価格】1,502円(税込・定期購入)
【成分】大葉若葉エキス(大葉若葉エキス(九州産)、デキストリン)、難消化性デキストリン、甘藷粉末、コラーゲンペプチド(ゼラチン)、乳酸菌末(乳酸菌、デキストリン)(乳成分含む)、野菜ミックス(オクラ、キャベツ、ケール、ニンジン、カボチャ、ゴボウ、サトイモ、紫イモ、シイタケ、ブロッコリー、アシタバ、アスパラガス、枝豆（大豆）、コマツナ、セロリ、ダイコン、ダイコン葉、タマネギ、パセリ、ホウレンソウ、レモン、レンコン）
【送料】無料(沖縄・離島は別途500円)

口コミで評判のいいおすすめ青汁6. 美力青汁

毎朝1杯の青汁で、手軽に”菌活”！「美力青汁」は、直接腸に届く乳酸菌を手軽に摂取できるよう、エステティシャン・高橋ミカさんがママと赤ちゃんのことを考え抜いて作った青汁です。

成分・飲みやすさへのこだわりはもちろん、毎日の健康的な生活をサポートするために、「腸」へのアプローチもできるのが魅力。

妊娠前・妊娠中・出産後、いつでも安心してお飲みいただけます。

美力青汁のおすすめポイント1.カフェイン0でママと赤ちゃんに優しい

美力青汁は、ママと赤ちゃんのことを考え抜いて作られた青汁です。

特徴の一つとして、「カフェイン0」を実現していることが挙げられます。

妊娠中の方や小さいお子さまでも、安心してゴクゴク飲めるのがポイント。

また、全ての成分を天然由来にこだわった100%無添加なので、成分に敏感な時期でも嬉しいですね。

美力青汁のおすすめポイント2. 腸活をしっかりサポート！

妊娠中はもちろん、出産後も毎日のスッキリを目指すために、腸活をサポートする以下の3成分が含まれています。

・乳酸菌(EC12菌):1包で5億個の乳酸菌が摂取可能に
・4種のオリゴ糖:妊婦さんのお腹のバランスを整えるのにオススメ
・食物繊維:ゆるやかな消化・吸収による毎日のスッキリをサポート

美力青汁のおすすめポイント3. 1杯で葉酸200μgの栄養機能食品

美力青汁には、妊活中や妊娠中に大切な栄養素「葉酸」を1杯に200ug配合。

葉酸にもさまざまな種類がありますが、美力青汁に配合されている葉酸は「天然型酵母のモノグルタミン酸型葉酸」100％とのこと。

モノグルタミン酸型葉酸は吸収率が高く、妊娠中は特に必要とされる葉酸を、しっかりと効率良く摂取することができます。

美力青汁のクーポン＆キャンペーン

現在公式サイトから美力青汁を毎月お届けの定期コースで購入すると、通常価格より15%OFFの3,397円(税込)で購入が可能です。

送料無料となるほか、便利なシェイカーやお買い物で使えるポイントもプレゼント。

お得に購入できる機会なので、ぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね。

美力青汁の口コミ・評判

「妊娠中は葉酸を摂取したほうがいいと聞いていたので、栄養補給も兼ねて美力青汁を飲み始めました。

続けやすい価格と味なので、出産後も飲み続けたいなと思います。

ご飯がまともに喉を通らないときでも、美力青汁なら口に入れられるので、助かっています。(30代・女性)」

「妊活中の妻のために購入。これ1杯でたくさんの栄養素を同時に摂取できるし、妊活・妊娠中でも安心できる成分で作られているから、いちいち確認しなくてもよくて楽とのこと。

シェイカーも使いやすく、調子も良くなったと満足げです。(30代・男性)」

美力青汁はこんな方におすすめ

・妊活中または妊娠中でも安心して飲める青汁を探している方
・腸活で元気な毎日を送りたい方
・小さなお子さまでも毎日飲み続けられる青汁を探している方

【初回価格】3,397円(税込・定期購入)
【成分】難消化性デキストリン、大麦若葉末、ガラクトオリゴ糖、イソマルイオリゴ糖、フラクトオリゴ糖、乳酸菌、葉酸含有酵母、鉄含有酵母
【送料】定期購入：無料

口コミで評判のいいおすすめ青汁7. プレミアム乳青

リアルメイトの青汁「プレミアム乳青」は国産の桑の葉を特許製法で青汁にした、栄養価も鮮度もギュギュっと閉じ込めた青汁です。

糖質が気になる方におすすめの、”糖ブロック”が期待できる桑の葉を主成分として配合しています。

国産の桑の葉青汁と、パパイヤから抽出したパパイン酵素、さらに生きて腸まで届く高生存乳酸菌をたっぷりと配合。

甘さ控えめで、糖が気になる方にはぜひ一度試していただきたい青汁です。

プレミアム乳青のおすすめポイント1.桑の葉の栄養成分を余すことなく配合

プレミアム乳青には、栄養価の高い国産の桑の葉が厳選して配合されています。

桑の葉にはカルシウムやマグネシウム、鉄分などのミネラルや、ビタミンや亜鉛、食物繊維など、たくさんの栄養素が含まれています。

また、桑の葉のみに含まれる特有成分が、糖質や美容を気にする方にも注目されているとのこと。

普段の食事にプラスするだけで、不足しがちな栄養素が摂取できるのが嬉しいですね。

プレミアム乳青のおすすめポイント2. 腸まで届く乳酸菌を配合

プレミアム乳青には、高生存乳酸菌が配合されています。

高生存乳酸菌は熱や酵素に対する安定性が高く、胃酸に負けずに生きて腸まで届く乳酸菌として知られています。

腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスを整えて免疫力を高め、便秘や肌荒れの改善をする役割を果たします。

プレミアム乳青のおすすめポイント3. 胃酸に負けないパパイン酵素

プレミアム乳青に配合されている「パパイン酵素」は、「酵素の王様」と呼ばれています。

パパイン酵素は胃酸で変質せず、タンパク質・糖質・脂質を分解する、嬉しい酵素なのです。

そのため、日頃の食べ過ぎが気になる方や、ダイエット中の方にもおすすめです。

プレミアム乳青のクーポン＆キャンペーン

現在公式サイトでは、プレミアム乳青を初めて定期購入する方限定で、送料無料かつ初回限定1箱1,990円(税込)で購入できるキャンペーンを実施しています。

定期価格は通常2,800円(税込)のところ、810円OFFで購入できるのは嬉しいですね。

また、通常だと2,800円(税込)以上で送料無料となるところ、初回価格でも送料無料でお届け。

その都度注文の場合は3,780円(税込)なので、定期購入が断然お得に購入できますよ。

プレミアム乳青の口コミ・評判

「ダイエット中の栄養不足が気になるので、プレミアム乳青をお試し。糖ブロックが期待できる成分が含まれているとのことで、効果にも期待です。

もちろん日頃の食生活や、運動と併用して、ですが、少しでも痩せられるように今後も継続して飲もうと思います。(30代・女性)」

「プレミアム乳青を飲み始めてから、お通じが良くなって肌の調子も良くなったと実感しています。

不規則な食生活になりがちなので、とても助かっています。

甘すぎず、飲みやすいのも嬉しい！(20代・女性)」

プレミアム乳青はこんな方におすすめ

・無添加の青汁を探している方
・青汁を飲んでお通じを良くしたい方
・ダイエットの置き換え食として青汁を取り入れたい方

【初回価格】1,990円(税込・定期購入)
【成分】桑の葉、パパイン酵素、乳酸菌、ビフィズス菌
【送料】2,800円(税込)以上で送料無料

口コミで評判のいいおすすめ青汁8. こどもバナナ青汁

大人用の青汁はたくさん発売されているけど、子ども用の青汁はなかなか見かけませんよね。

小さなお子さまこそ、野菜やフルーツの栄養素をたっぷりと摂取してもらいたい、そんな思いで開発されたのが「こどもバナナ青汁」です。

こどもバナナ青汁は子どもでも飲みやすいよう、美味しいバナナ味。大人でも飲めるので、青汁特有の味が苦手だという大人の方にもおすすめ。

子ども用とはいっても、必要な栄養素はしっかりと配合されており、苦味やクセをおさえた美味しく飲みやすい青汁なので、年齢性別問わずご愛飲いただけます。

こどもバナナ青汁のおすすめポイント1.ジュース感覚でごくごく飲める！

こどもバナナ青汁は、とにかく飲みやすさにこだわっています。

青汁と聞くと、味に身構えてしまう方もいらっしゃるかもしれませんが、こどもバナナ青汁はジュース感覚で美味しく飲めるバナナ風味のジュースです。

野菜嫌いな方でも、美味しく野菜の栄養素を摂取することができますよ。

こどもバナナ青汁のおすすめポイント2. 保存料・人工甘味料不使用

こどもバナナ青汁は、安全性を考え、保存料・人工甘味料は一切使用していません。

自然な甘さは、黒糖を配合しているから。製造過程においても、徹底した品質管理のもとで製造されているので、お子さまから大人まで、毎日安心して飲むことができます。

こどもバナナ青汁のおすすめポイント3. 乳酸菌とビフィズス菌のダブルパワー！

こどもバナナ青汁には、ヨーグルト15個分の乳酸菌と、耐酸性のビフィズス菌をたっぷり配合。

生きたまま腸まで届く乳酸菌とビフィズス菌が、育ち盛りのお子さまの免疫力を強化し、丈夫で健康な体作りをサポートします。

こどもバナナ青汁のクーポン＆キャンペーン

こどもバナナ青汁の公式サイトでは、毎月100名限定のモニターキャンペーンを実施しています。

安心の60日間返金保証付きで、1箱6,156円(税込)のところ、1,058円(税込)で購入が可能。

いくら飲みやすいといっても、好みの味や飲みやすい味じゃないと継続は難しいですよね。

現品がお得に試せるこの機会、ぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね。

こどもバナナ青汁の口コミ・評判

「母娘揃って野菜嫌いで、毎日の献立の栄養を考えるのも大変でした。

そんなときにこどもバナナ青汁の存在を知り、元気モニターコースに申し込んでみました。

正直飲みやすいと言っても、青汁は青汁でしょ？と思っていたのですが…飲んでみてびっくり。

本当に飲みやすくて、美味しいです。ほぼバナナ風味のジュースです。

牛乳で割るとバナナオレ風になるので、デザート感覚で娘の大のお気に入り。リピート確定です。(30代・女性)」

「仕事で食生活が乱れがちなので、野菜嫌いの息子と一緒に飲んでいるこどもバナナ青汁。

普通の青汁は独特の風味が苦手だったのですが、こちらはすっきりとした甘みで飲みやすい。

僕はもっと苦いほうが好みですが…息子はおかわりをねだってくるほど気にいってるようです。(30代・男性)」

こどもバナナ青汁はこんな方におすすめ

・野菜嫌いなお子さまの栄養補助に
・青汁の風味が苦手な大人の方に
・デザート感覚で青汁を楽しみたい方

【初回価格】1,058円(税込)
【成分】大麦若葉、野菜13種、フルーツ6種、50種の栄養スピルリナ、乳酸菌、ビフィズス菌
【送料】500円

口コミで評判のいいおすすめ青汁9. すっきりフルーツ青汁

ファスティングに使えるフルーツ青汁、略して「ファスフル」としてSNSでも話題になった経緯がある「すっきりフルーツ青汁」。

81種類の酵素と750億個の乳酸菌、3種の美容成分が、美しくスリムな体づくりをサポートします。

青汁特有の苦味や渋みがなく、フルーツ風味で美味しくごくごく飲めるのもすっきりフルーツ青汁の特徴です。

また、飽きがこないよう、公式サイトではさまざまなアレンジレシピも紹介しています。

1日のなかの1食をすっきりフルーツ青汁に置き換えるだけで、簡単手軽にカロリーダウン。

我慢なしで手軽に続けられるのも、嬉しいポイントです。

すっきりフルーツ青汁のおすすめポイント1.3種類の国産原料使用

すっきりフルーツ青汁に含まれている大麦若葉・クマザサ・明日葉が、日頃の野菜不足を一気に解消。

すべて国産原料なので、安心して口に入れることができます。

ダイエッターにとって、野菜は効率的に摂取したいものですから、高品質な野菜が手軽に摂取できるのは、嬉しいですね。

すっきりフルーツ青汁のおすすめポイント2. 美容成分もたっぷり配合

ファスティングや置き換えダイエットで心配なのが、栄養不足による肌荒れ。

すっきりフルーツ青汁には豊富な栄養素のほか、3種類の美容成分もたっぷり配合されています。

アセロラ由来のビタミンC・フルーツ由来のプラセンタ・天然由来のセラミドが、美しいハリつやのある肌をサポートします。

すっきりフルーツ青汁のおすすめポイント3. アレンジレシピで飽きずに継続

すっきりフルーツ青汁は、毎日飽きずに続けられるよう、パンケーキやアイスクリーム、クッキーなどのアレンジレシピが公式サイト上で公開されています。

どうしても甘いものが食べたくなったときや、少し味に飽きてしまったとき、ぜひアレンジレシピを試してみてはいかがでしょうか。

すっきりフルーツ青汁のクーポン＆キャンペーン

現在、すっきりフルーツ青汁を公式サイトからキャッシュレスで購入すると、なんと特別価格・200円(税込)で購入で破格のキャンペーンを実施しています。

一定数に達し次第終了なので、気になる方はお早めにチェックしてくださいね。

すっきりフルーツ青汁の口コミ・評判

「無理なくファスティングをしたいと思い、すっきりフルーツ青汁を購入。

昔の青汁のような青臭さや苦さはなく、野菜ジュースのような感覚で飲めます。

顔色が良くなって、少しお腹周りがスッキリした気がします。(30代・女性)」

「とても飲みやすくて、全く苦にならず毎日続けられています。

朝ごはんとして置き換えていますが、久しぶりに会った友人に「痩せた？」と言われたのですっきりフルーツ青汁のおかげかなと嬉しくなりました。

継続が大事なので、これからも飲み続けようと思います。(20代・女性)」

すっきりフルーツ青汁はこんな方におすすめ

・ファスティングとしての青汁を探している方
・美容と健康に気を遣っている方
・飲みやすい青汁を探している方

【初回価格】200円(税込・キャッシュレス購入)
【成分】還元麦芽糖水飴、大麦若葉粉末、クマザサ粉末、乳糖、デキストリン、明日葉粉末、マンゴー果汁パウダー、抹茶、植物発酵物乾燥粉末、いちご果汁パウダー、アカシア食物繊維、アセロラパウダー、グァガム、イナゴ豆抽出物、藍藻抽出物（ブルーグリーンアルジー）、アカメガシワエキス末、有胞子性乳酸菌、乳酸菌（死菌）、メロンプラセンタ（胎座）抽出物、フルーツ野菜エキス、茶抽出物、豆乳末、ザクロ抽出物、パイナップル果実抽出物/香料、β-カロテン、シクロデキストリン、（一部に乳成分・大豆・オレンジ・リンゴ・バナナ・キウイフルーツ・ゴマ・カシューナッツを含む）
【送料】715円

口コミで評判のいい生搾り青汁10.どくだみ青汁酒・十黒梅300

生搾りどくだみ青汁酒・十黒梅は、「大切な家族に、そして自分が生涯飲み続けたい」という思いで、オリジナル開発された青汁酒です。

どくだみの権威である大学教授直伝の健康酒としても知られています。

インターネットだけでも、35,000名を超える多くの方に永くご愛飲頂いているとのこと。

原料のどくだみは、高知県黒潮町産100％。どくだみの栽培、搾り加工、酒造まで全て一貫して、高知県黒潮町の自社工場で行っています。

生搾りどくだみ青汁酒・十黒梅300のおすすめポイント1.イキイキした毎日をサポート

生搾りどくだみ青汁酒・十黒梅300は、独自の製法で製造されためずらしい青汁酒です。

毎日継続して愛飲できるよう、国産のこだわり抜いた原材料を使用。

青汁そのものを発酵させて作ったお酒で、一切薄めていないのが特徴です。

製法にこだわっているからこそ、愛飲者も多いというわけですね。

どくだみ本来の力をそのまま使用することで、イキイキとした健康な毎日をサポートします。

生搾りどくだみ青汁酒・十黒梅300のおすすめポイント2.自社生産で安心

生搾りどくだみ青汁酒・十黒梅300は、栽培から搾り加工、酒造までを一貫して高知県の自社工場で行っています。

自社のどくだみ農園で栽培されている、自信の原材料を贅沢に使用。

すべてを自社で行っているからこそ、お客様の声を直接取り入れながらの製造を可能にしました。

生搾りどくだみ青汁酒・十黒梅300のおすすめポイント3. 水不使用。成分そのまま

生搾りどくだみ青汁酒・十黒梅300は、製造過程で水を加えて薄めるということは一切せず、生のどくだみの搾り汁に黒糖・梅肉エキスのみを発酵させて作ったお酒です。

そのため、栄養価や成分が薄まることなく、そのまま摂取できます。

効果を実感しやすいと、評価も高いです。

生搾りどくだみ青汁酒・十黒梅300のクーポン＆キャンペーン

現在、生搾りどくだみ青汁酒・十黒梅300を公式サイトから購入すると、初回限定2,980円(税込)で購入できるキャンペーンを実施しています。

商品代金・送料・代引き手数料がすべて込みでこの価格。

返金保証もありますので、生搾りどくだみ青汁酒・十黒梅300が少しでも気になった方はぜひ申し込んでみてくださいね。

生搾りどくだみ青汁酒・十黒梅300の口コミ・評判

「お試し価格で購入可能とのことだったので、まずそちらから購入。

実際に何日か飲んでみましたが、ややクセはあるものの味も特に問題なく飲めました。寝るときの息苦しさがなくなってきたように思います。

お酒の効果なのか体がぽかぽかします。良かったので通常購入も検討しています。(50代・女性)」

「味は正直人を選ぶと思いますが、続ける価値があります。

体のだるさから解放され、元気に毎日が送れています。

両親にもプレゼントしたところ、とても喜ばれました(40代・男性)」

生搾りどくだみ青汁酒・十黒梅300はこんな方におすすめ

・青汁で健康的な毎日を送りたい方
・夜の寝苦しさに悩んでいる方
・冷え性の方

【初回価格】2,980円(税込)
【成分】どくだみ、黒糖、梅肉エキス
【送料】880円

青汁で健康的な毎日を

毎日の生活に手軽に取り入れられる青汁は、野菜が苦手な方はもちろん、生活習慣が乱れがちな方やダイエット中の方にもおすすめです。

とにかく毎日継続して飲み続けることが大切なので、ぜひ本記事を参考に、飲みやすさや味の好みに合わせて、ご自身に合った青汁を選んでみてはいかがでしょうか。