青汁を飲むメリットとは？効果成分を解説｜口コミ評判のいいおすすめ商品10選【2023年最新】
青汁とは？成分や効果について 近年、健康志向の高まりによって、毎日の食生活のなかに青汁を取り入れる方が増えています。 しかし、青汁と聞くと、「まずい」「苦い」というマイナイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか。 […]
最強の二日酔い対策サプリおすすめランキング8選｜人気商品を徹底調査【2023年最新】
サプリを飲んで二日酔い対策 最近、少しずつコロナ禍以前の日常を取り戻しているなかで、久しぶりに飲 み会に参加するという方も増えてきているのではないでしょうか。 楽しくなるとついつい飲み過ぎてしまい、自身のアルコール許容量 […]
水素吸入器は効果ある？おすすめ製品と使い方のコツまとめ
先進医療Bに認定！水素吸入療法とは 水素を吸入して身体の不調を整える「水素ガス吸入療法」。 もともと数年前から健康や美容に関心のある人々を中心に注目を集めていましたが、慶応義塾大学が心肺停止後症候群の治療として水素吸入療 […]
東京のAGA治療おすすめクリニック8選｜口コミ評判まとめ【2023年最新版】
薄毛の悩みを解消できる？AGA治療とは AGAは「Androgenetic Alopecia」の略称で、日本語では「男性型脱毛症」と呼ばれており、あけすけな言い方をすると一般的には「ハゲ」と呼ばれることもあります。 AG […]
おすすめ睡眠サプリの口コミ＆評判を比較分析｜成分もチェック【2023年版】
睡眠サプリをうまく利用してリラックス 「どんなに疲れていても眠れない」「眠りが浅く何度も起きてしまう」 何かとストレスを感じやすい現代社会において、このような睡眠に関する悩みを抱えている方が非常に増えているとのこと。 日 […]
女性におすすめのプロテイン5選！飲むタイミングや効果を解説
美容と健康をサポートするプロテイン 肉、魚、大豆製品、卵、乳製品などに含まれているタンパク質を、効率よく摂取するための食品を「プロテイン」といいます。 タンパク質は筋肉や髪の毛、内臓などをつくるために欠かせない栄養素です […]
ワキガのチェックキット「オドレート」でセルフ診断！原因や治療法も教えます
スパイス、雑巾…例えるならワキガはどんな匂い？ 「汗をかいたあと、なんだかスパイスに似た独特のニオイがする」 「汗をかきやすい季節は、ワキの部分に黄色いシミができる」 「家族や友人から臭うと言われた」 こんな経験がある方 […]
口コミで人気のおすすめ入浴剤で発汗＆疲労回復！効果的な入浴方法も伝授します
いつものお風呂に入浴剤を入れて疲労回復 たっぷりお湯をはった湯船につかると身体がじんわりあたたまり、何ものにも代えがたい気持ちよさが味わえます。 一人暮らしの方や時間がない方はなかなかお風呂にゆっくり入る機会がないかもし […]
口コミ評価が高いオンラインダイエットおすすめ10選！コーチング＆パーソナルを紹介【2023年版】
自宅で効果を実感！正月太り解消にもおすすめのオンラインダイエット 新しい生活様式が広まる中、好きな時間に好きな場所でパソコンやスマホを使い、オンラインでトレーナーにコーチングをしてもらいながら運動を行う「オンラインダイエ […]
CBDグミ＆サプリおすすめ8選｜効果的な食べ方＆口コミ感想まとめ
流行りのCBDってどんな成分？ CBDとは、植物の麻（ヘンプ）から採取される「カンナビジオール」という物質のこと。 心身をリラックスさせ不安や心配を取り除き、不眠の緩和などの効果が期待できると言われています。 医療用大麻 […]