15.07.29(Wed)

肌老化の8割は紫外線! 日焼け防止の新基準「UPF」を今すぐチェック

cafeglobe

cafeglobe

「自分らしく生きたい」「自分らしく働き、暮らしたい」と考える大人の女性のためのメディア

20150728_upf_top

照りつける太陽に、痛みすら感じる今日このごろ。日焼け止めはしっかり塗っているつもりでも、こう日差しが強力だと、はたして効いているのだろうか……と不安になることもしばしばです。

シワやシミ、たるみなど、肌老化の原因の8割近くは、年齢ではなく紫外線の影響によるのものだそう。手軽な防御策は日焼け止めですが、やみくもに強力なものを使ったり、日焼け止め効果のある化粧品をいくつも重ね塗りしたりすると、肌への負担が大きく、肌荒れの原因になります。 肌への負担を減らしつつ紫外線から身を守るには、SPFやPAなどの性質を理解して、ライフスタイルに合わせて使い分けることが大切です。