17.06.27(Tue)

運動じゃなくエステじゃなく、美しいスジ脚をつくる「流し活」

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「自分らしく生きたい」「自分らしく働き、暮らしたい」と考える大人の女性のためのメディア

夏場はボディの引き締めコスメを多用します。身体を絞るベストな方法は食事と運動によるケアではありますが、”流す”という行為もとても重要。リンパの滞りによって新陳代謝が阻害され、老廃物が溜まりやすくなっていくからです。