17.06.08(Thu)

大注目!“やせるおかず”体験者が選ぶ「ラクやせ」神レシピ5選

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朝をもっと効果的に豊かに活用したい女性にむけて、健康的で豊かな朝の過ごし方を提案

とにかく簡単、しかもおいしくて続けやすいからやせる!と話題の「やせおか(=やせるおかず)」ダイエット。 やせるおかずのレシピ本はシリーズ累計なんと246万部超えの大ヒット!簡単な「やせおか」を作りおきしておけば、お昼も夜も好きな組み合わせで食べるだけ。しっかり食べられるのに健康的にやせられる、夢のようなダイエット法です。