16.07.08(Fri)

二の腕や背中のたるみを撃退。上半身を引き締めるヨガのポーズ(動画)

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薄着になる季節は、フェイスラインやお腹まわりなどのすぐ目につく場所以外にも、気をつけなければいけないところがあります。 それが「二の腕」や「背中」のたるみ。自分で直視できない部分だからこそ、ケアがおろそかになり、年齢が出やすい部分でもあります。 geneTVがお届けする美人ヨガ講師のAkaneさんが教えるヨガで、上半身をまとめて引き締めてしまいましょう。