16.03.30(Wed)

幸福な人はそれほどSNSを見ない。科学が裏付ける5つの愚かな行動

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「自分らしく生きたい」「自分らしく働き、暮らしたい」と考える大人の女性のためのメディア

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たとえ人生に大きなサプライズが起こらなくても、幸せだなと感じる毎日が続けば、それだけで毎日は満ち足りたものになります。 そんな満ち足りた気持ちをあっさり崩してしまうのは、何気なく行っている日々の行動。 「ライフハッカー[日本版]」によると、日常的なライフスタイルのなかで幸せな気分を壊すと科学的に証明されている5つの行動があるそうです。