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16.03.09(Wed)

運動効果はジョギングの1.7倍。運動嫌いでも続く「ジャンピング」を体験

MY LOHAS

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30代40代の女性へ向けて「ロハス」をテーマにナチュラルで上質な暮らしを提案。心まで豊かにするライフスタイル情報をお届け.

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ひとり用のトランポリンを使ってエクササイズを行う「ジャンピング」。 現在ヨーロッパなどで大ブームを巻き起こしているこのエクササイズが、ついに日本に上陸します。そこでひと足早く、ジャンピングを体験してきました。