Clozette

2019.08.05(Mon)

溜まったストレスをすっきり解消! 趣味が見つかるワークショップ5選

#01 Terrarium building(テラリウム)

どんなに小さいものでも、緑のスペースを作ることは癒しになるものです。テラリウムはとても簡単に作れるだけでなく、メンテナンスの手間もかかりません。ときどき水をあげるだけで、長持ちしてくれます。一人一人の個性が活かせるユニークな工芸のひとつで、デザインは無限。さまざまな形にトライできますよ。
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#02 Crocheting(かぎ針編み)

かぎ針編みはおばあちゃんがやるもの、なんてイメージはありませんか。しかし、初心者クラスに参加して見ると、意外と若い方が興味を持っていることがわかります。かぎ針編みは、幸せを感じたり、自信を持つことができるだけでなく、不安や悲しみを軽減する効果があるとも言われています。 自分への贈りものにしたり、ちょっとした装飾に使ったりと、さまざまなハンドメイドの形を楽しんでみてください。
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#03 Painting(絵画)

手習いとしての絵画は、一人で孤独に描き続けるというものではありません。誰かと一緒におしゃべりしながら絵を描くことを楽しみましょう。アマチュアでもプロ並みの絵が描けるペイントキット(線画に書かれた数字と同じ数字の油絵の具を使って塗るだけで油絵が完成します!)を使ったり、お互いの肖像画を描いたり。午後のひとときを、会話を楽しみながら絵を描いて過ごすことで、リラックスができますよ。
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#04 Pottery(陶芸)

ストレスを解消し、自信を高めてくれるのが陶芸です。テクニックを向上させることはもちろん、芸術作品を生み出すことでクリエイティビティを培うことができちゃいます。「自分が作った作品が将来我が家の家宝になるかも……」なんて想像を膨らませながら作れば、リラックス効果も倍増するかもしれません。
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#05 Hand embroidery(手刺繍)

手刺繍の歴史は古代ギリシャまで遡ります。女神アテネによって編み出された最も古い刺繍と言われています。現在の手刺繍の手法は、当時の技術をそのまま受け継いだ、変わらぬスタイルなのです。色やステッチ、配置を考えることは、個性やオリジナリティの表現につながることでしょう。
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